在我看来情商比智商更重要，情商可以帮助我们管理自己和他人的情绪，提高自己在社交、健康、婚姻等方面的情商，关注自己的情绪管理，让我们更成功。
智商高不等于情商高，情商的本质是管理自己的情绪。当情绪不受控制的时候，它就像脱缰的野马，会出现感性压倒理性，情绪失控的情况。想想你和他人争执时的状态、当你被最好的朋友忽视时，当你在工作中的利益被损害时，你的第一反应是什么，很愤怒，之后有两种结局，一种是不管不顾发泄了自己的情绪，另一种是控制住了自己情绪，理清来龙去脉争取了最大利益。哪一种处理方式更好呢，明显是后一种，谁也不想总是被冲动的情绪带着跑，高情商的人懂得管理自己的情绪，这样才能做出更明智的决定。
为什么情商比智商更重要？
因为情商可以让你更好地认识自己，更好地与他人相处，更好地实现自己的梦想。情商可以让你更快乐，更健康，更成功，更幸福。情商可以让你更有信心，更有魅力，更有影响力，更有尊严。情商可以让你更有创造力，更有智慧，更有品味，更有格调。
在日常的生活当中，让我感触最多的就是，当你情绪占上风，智商为零。所以智商，在情绪面前就变得微不足道，只有情商高的人才能更好的整合自己的优势条件创造更多的个人价值，智商是帮助你找到最佳解决问题的办法，情商是教你怎么合理运用这种办法。
怎么样提升自己的情商
第一步是先认识自己的情绪。
在情绪要爆发的时候，你能够从当下跳出来看自己，像一个旁观者一样意识到自己的情绪状态。
就比如说，在职场当中经常会因为利益的关系，与同事发生矛盾，这个时候如果你能控制好自己的情绪不会因为一时的冲动做出鲁莽的事情，那么，还可以和同事之间保持一种友好的关系在以后的相处过程当中，还可以运用这样的关系为自己创造更多有利的条件，正所谓凡事留一线，日后好先见这是最基本的人情世故，谁都有有求于别人的时候。
第二步是培养同理心。
高情商的另一种表现是管理好他人的情绪，做到这一点，你就能收获和谐的人际关系。跟控制自己的情绪一样，管理他人情绪首先要认识他人情绪，在这个基础上才能管理好他人情绪，这里离不开同理心。
同理心就是了解他人感受的能力，说直白点就是换位思考的能力。我们在体会自己的感受和他人的感受时，大脑神经系统的活动几乎是一样的，利用同理心我们能准确把握别人的心理，让我们和别人保持情绪一致，这样别人才能听得进去你的话。
第三步不要轻易批评别人 。
承认错误虽是件好事，但愿意承认错误的人终究很少。由此，也等于证明你要别人认错，是一件蠢事。不要轻易批评别人，更不要逼别人认错。
大多数人都会有这样的习惯，即使错了，也不会轻易认错。弟子规中讲到：“人不安，勿话扰。”意思是说当一个人情绪浮躁的时候，你不要跟他讲什么大道理，特别是一个人在气头上的时候，即使你是对的，她也很难听得进去。因为没有人会喜欢被别人认为是傻子，因为这实在是一种非常糟糕的感觉，更不要表现的比别人聪明。
人际交往中，不管你多么关心他，爱护他，你对他有多好，多真，假如一味以指责的方式去对待他，他是绝对不能接受的，更不会领情。
指责他人错了，其实就是否认了他人。而赞美却避免了这一系列问题的发生。
第四步真诚的欣赏别人
你要想让一个人充满热情，就要让他真切的感觉自己重要。人类本质里最深远的驱动力就是“希望具有重要性”。
我们发现在组织中职位越重要的人，状态就会越好，正是因为他在骨子里坚信自己在组织发展中的重要性。而要想让他人感觉到重要并富有工作热情，就要满足他人性中最殷切的需求即渴望被人肯定。欣赏他人，对于自己喜欢的人，比较容易做到，但对于自己厌恶的人，就很难做到了。
但在这个世界上每一人都是自己的冠军，每个人都有自己的特长，你能看到并真诚的欣赏他，你就成为他人生辉煌中最好的见证者。无论对方多么有学识，也无论对方多么有才华，他是不会喜欢与一个紧盯自己缺点的人交往的，更不会把他当成知己好友，倾诉衷肠。
渴求他人的注意，并希望他人感到自己重要，这也许是人性的一大特征。因为，要满足他人的愿望，你只需学会一点，真诚地赞赏别人。