海水涨落潮的规律是每天出现两次涨潮，时间间隔大约为12小时。每次涨潮后，海平面达到高潮，并持续一个多小时候开始退潮，最低潮出现在两次高潮之间。涨潮的时间每天都会变化，大约每15天循环一次。因此，预测第二天的涨潮时间需要基于前一天的时间推迟大约48分钟。可以通过农历日期来计算每天的涨潮时间，具体的计算公式如下：
- 农历初一到十五：涨潮时间 = 日期 × 0.8
- 农历十六到三十：涨潮时间 = (日期 - 15) × 0.8
掌握这一规律并记住计算公式后，预测涨潮时间就不再困难。以下是一些使用该公式的实际例子：
1. 2000年12月31日：农历初六，涨潮时间 = 6 × 0.8 = 4.8小时，即早上和晚上4点48分。
2. 2001年10月28日：农历十二，涨潮时间 = 12 × 0.8 = 9.6小时，即早上和晚上9点36分。
3. 2002年1月1日：农历十八，涨潮时间 = (18 - 15) × 0.8 = 2.4小时，即早上和下午2点24分。
需要注意的是，这个公式是根据经验和道听途说的信息整理的，可能需要进一步的验证，尤其是在高潮持续时间方面的准确性。
另外一种计算方法是，农历的十五和三十当天潮水时间为正午12点，其他日期则可以根据40分钟的倍数来推算。例如，农历初八的潮水时间为正午12点加上320分钟，即晚上5点20分和下午7点20分。这个方法虽然复杂，但据说相当准确。夏天潮水时间可能会稍有延后。
潮水是由月球的引力引起的，每天出现两次，时间大致相同，第二天会顺延48分钟。大潮通常出现在农历的初三和十八。以下是南京长江下关水位的潮水表示例：
初一 初二 初三 初四 初五 初六 ... 三十
08:00 08:48 09:36 10:24 11:12 12:00 ...
上海地区的涨潮时间可能比南京早，而黄浦江和通江河的涨潮时间是否与南京长江相同则未提及。据经验，涨潮时钓鱼效果更好，因为此时鱼类的活动较为频繁。
一般来说，从涨潮开始到退潮大约需要6个小时，包括2小时的涨潮、2小时的平潮和2小时的退潮。例如，如果某日是农历初二，那么根据潮水表，早上8点48分和晚上8点48分将开始涨潮，高潮大约在上午10点左右，下午2点左右开始退潮，直到晚上6点左右水位恢复原状。
请注意，以上信息可能未经实地核对，但误差应该不会太大。涨潮和退潮是由月亮和太阳的共同引力引起的。
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