中国人寿保险提供退保服务。如果投保人/被保险人不需要某保险产品的保障，可以随时申请退保。只需携带身份证、保单、保费缴纳凭证、解除保险合同申请书等资料到保险公司办理退保手续。退保金的具体金额取决于实际情况。
一年期保险退保时，保险公司会扣除已保障天数的保费和手续费后退还剩余保费。长期保险退保时，犹豫期内退保可退还已交保费，犹豫期后退保可退还保单现金价值。
退保手续可在中国人寿的线下营业网点柜台办理，只需携带身份证、保单、解除合同申请书和银行卡。
中国人寿收到退保资料后，会按约定时间将保费打入投保人的银行卡账户。退保分为犹豫期退保和正常退保。犹豫期内退保可全额退还保费，正常退保只退还保单的现金价值。
保单的现金价值等于投保人已缴纳的保费减去保险公司的管理费用和推销人员佣金，再加上保险责任所需的纯保费和剩余保费所生的利息。
退保时需特别注意犹豫期。如果犹豫期已过，保单的现金价值较低，退保可能会有一定亏损。