男朋友难过自己憋着怎么开导？

Question

如题所述

Answer 1

最好的安慰就是陪伴，可以静静地陪在他身边，给他一个拥抱，给他一些安慰一些鼓励就好。也可以帮他按摩捶背之类的，这样不仅可以缓解压力，肢体接触也可以增进感情。

最好的安慰就是陪伴，静静地陪着他，他若愿意说出来，那你就当个好的听众，若不想说话，你就静静陪着他就好了。如果是他工作上或者是其他的一些你没有办法帮忙解决的，那么你就静静地陪在他身边，给他一个拥抱，给他一些安慰一些鼓励就好。

如果你想有实际行动，可参考：

1、可以帮他按摩捶背之类的，这样不仅可以缓解压力，肢体接触也可以增进感情。

2、平时注意多留心了解他的工作内容，夸他的工作能力（要注意夸细节），夸他工作内容的价值。

3、如果是情绪上的累，比如对职业规划感到迷茫，工作内容枯燥，觉得混日子很焦虑，或者是因为人际关系内耗等问题，要学着觉察出来他的情绪，替他把情绪表达出来。男性对情绪的觉察能力不如女性，表达能力也不如女性，我们替他把觉察情绪和表达情绪的事情做了，他憋在心里的情绪就能得到疏解。

4、如果他不愿意倾诉，保持安静不打扰，让他跟你在一起的时候，哪怕什么都不说，也感觉很自在，也是一种情绪价值。

安慰男朋友话参考：

1、你不用多好，我喜欢就好。

2、你要是愿意，我就永远爱你，你要是不愿意，我就永远相思。

3、这次你不用低头听我讲话，我也可以掂起脚尖摸摸你的。

4、想每天亲口对你说我爱你，来，先亲口再说。

5、我只要一想到你，身体里就有股热流，从心口一直往下流。

6、今天你做个小男孩吧，我把怀抱让给你。

Answer 2

男生从小就被训练要坚强，要理性而不是感性。真的要倾诉了，就要特别努力挖掘自己内心到底是咋想的。这个时候不仅脆弱，还因为感觉自己倾诉得不好而感到笨拙。别太强求了，等着他倾诉了就好好听，鼓励他继续吧。”

“对自己爱的人很难说出口，相反跟自己没多大关系的人反而会袒露心声。在自己爱的人面前，只想把最好的一面给她。”

“男人有时候不说，是因为对解决问题的需求比对情感宣泄的需求大，如果说出来对解决问题不能产生多大帮助的话，很多男人会选择沉默。”

“爱人承压能力弱是一方面，自己表达又是一方面，交流以后能否减压又是一方面……”

“可以跟爱人说的，都是已经过了坎了的。那些说不出来的，都是还没办法解决或者觉得爱人无法帮忙的。男人的潜意识还是解决问题，问题解决了就完了。所以爱人一般给动力和鼓励就行，试图主动帮忙只会让男人有一股‘我不行’的感觉（迷之自尊心）。”

“让他自己呆一段时间就好了，好了他会找你的，你做自己的事情就好，或者安慰的抱抱就够啦。”

“男女有别”导致男性不愿意“示弱”。

Answer 3

男朋友难过自己憋着您需要了解最近因为什么事情或者情况导致男朋友自己憋着不说话建议您用怜爱的语言去打开他的心房。随着恋爱的发展男朋友在人们心中的概念从单一的男性朋友发展到了情侣中男性一方。 如今人们对“男朋友”的理解：“他是和你有恋爱关系的男性”。 如今男女之间也有友谊这种关系了人们称为男性朋友相差一字即为不同情感。

Answer 4

你请他吃饭就可以