皮肤秋敏
是什么原因引起的?如何避免秋敏
干燥|脱皮|瘙痒|细纹|过敏
什么是皮肤秋敏?
夏天向秋天转换的过程中出现非常集中的皮肤反应:长痘,发红,起疹子,干燥,有的刺痒,姑且称之为“秋敏”现象秋敏常见症状
皮肤脆弱,敏感,不时有长痘,发红,疹子,干燥,发痒,泛红,刺痛,脱皮现象
什么是秋敏?
答:过敏×
答:敏感√
秋敏产生原因
在夏天向秋天转换的过程中,季节交替,气温会降温,另一方面,热冷空气又频繁交流,带来的环境压力剧烈缺水导致的。秋天已经道来了,但皮肤还在过夏,皮肤屏障功能未能及时适应季节转换带来的不适症状。
真相
皮肤屏障功能未能及时适应季节转换带来的环境压力所致,季节交替带来的不适应,主要原因可以归类为6点
1:阳光辐射强度
(尤其是紫外线和红外线)在两周内会上升50x右,对于皮肤的刺激和伤害大增
2:气温上升
夏天和秋天交替时,气温会有剧烈波动,热时使毛细血管扩张,水分流失快,冷时,肌体为维持体温,也会扩展,造成皮肤过敏
3.皮肤缺水
在季节变化的时候,皮肤易出现皮肤干燥缺水的情况,表皮层薄,保水能力差。皮肤干燥紧绷,容易秋敏皮肤屏障功能未能及时适应季节转换带来的环境压力所致,季节交替带来的不适应,主要原因可以归类为6点
4:细菌
春天人的抵抗力容易差病毒、细菌、支原体等病原就会作为过敏源,侵害皮肤。
5:蟎虫
秋天的气温、湿度恰恰适合它们的生长繁殖。过敏体质的人就会病受到大量恪虫的灰尘侵扰而引发秋敏。
6外部环境
空气中潜在的致敏因素如花粉、动植物粉尘增多,而此时皮肤屏障功能又比较弱免疫系统活花料跃,皮肤过敏率也会升高。
皮肤屏障功能未能及时适应季节转换带来的环境压力所致,季节交替带来的不适应,皮肤秋敏护理细节可以归类为4点
1::避免过度清洁皮肤
以免皮肤天然油脂过多损失。需要减少洁面乳的用量。春敏严重者,可以更换为温和点的洁面乳。
2:切勿频繁去角质
如果出现了秋敏症状,就不要乱去角质了,那样只会让皮肤更薄,屏障受损更严重。
3:注意防晒
秋季阳光虽然温暖,但是紫外线强烈,如果你的皮肤对紫外线过敏的话就更要注重防晒。
4:多吃防过敏食物
具有抗过敏的功效,例如:苹果、西兰花、胡萝卜、柚子、柠檬等,都对抗过敏有很好的预防作用。