第1个回答 2018-03-09
男更年一般在64岁左右，因为男的一个生理周期是8年一次，所以到了64时体内的各种器官也在衰老，男子到了40 岁以后睾丸重量逐渐减轻,50岁开始缩小,无论是产生精子的能力，还是分泌睾丸酮等男性激素的能力均有所减弱，垂体促性腺激素也有一定变化,正常情况下男生理上的更年期不是很明显。女更年在49左右岁，因为女的生理周期是7年一次，到49岁时，更年症状就明显表现出来，人觉得不舒服，心情好像总是不好，喜欢发脾气，没有力气如月经变化、面色潮红、心悸、失眠、乏力、抑郁、多虑、情绪不稳定，易激动等。建议男更年期要需要积极心理准备，心理调节，药物辅助，食物也可以起到调理作用，可以吃杞栗羊肉汤，鹿角胶牛奶等，保持心情舒畅，口服谷维素等。女更年期保持睡眠充足心情愉悦，每周最好喝两三次豆浆，饮食要做到低热量、低脂肪、低盐、低糖同时一日三餐要定时，减少吃零食，适当参加体育锻炼，多走步。只有这样才能顺利度过更年期。
第2个回答 2018-03-09
1.女人更年期多少岁开始
女人更年期是从性腺功能开始衰退到完全终止之间的转变时期，这一转变过程往往会因各种因素导致个体间的巨大差异。根据生理指标的测定，女人更年期大约在绝经前10年左右开始。据调查，我国女性的平均绝经年龄为49.5岁。因此，可以得出，女人更年期大约在40岁左右。
女性更年期常表现为情绪波动大，思想不稳、烘热汗出、烦躁易怒、心悸失眠或忧郁健忘。要平安度过更年期，要注意规律生活，劳逸结合，放松心情，以改善和缓解更年期不适的症状。
如果通过生活调理不能使这些症状得到改善，建议服用思妍金巢安，能有效缓解更年期综合征，无副作用，长期吃可滋养卵巢，延缓衰老，其次饮食清淡，避免吃辛辣生冷油腻的食物，适当的运动锻炼。
2.男人更年期多少岁开始
40～70岁的男性中约30％～40％的人会有一种或数种以上的男性更年期症状，而且症状种数随年龄增高而增多。大约在40岁左右时，会有10％左右的男性逐渐进入男子更年期，60岁以后，大约30％的男子会出现症状，而到了80～90岁以后，大约有80％的男性或多或少会进入更年期。
男人的更年期没有一个明显的标志性症状，并且通过日常的护理是完全可以预防或推迟的。因此，40岁以后男性就应行动起来，多参加集体体育锻炼，调整好自己的心理压力，在饮食上多吃洋葱、多喝红酒、绿茶和牛奶等。
女人更年期是从性腺功能开始衰退到完全终止之间的转变时期，这一转变过程往往会因各种因素导致个体间的巨大差异。根据生理指标的测定，女人更年期大约在绝经前10年左右开始。据调查，我国女性的平均绝经年龄为49.5岁。因此，可以得出，女人更年期大约在40岁左右。
女性更年期常表现为情绪波动大，思想不稳、烘热汗出、烦躁易怒、心悸失眠或忧郁健忘。要平安度过更年期，要注意规律生活，劳逸结合，放松心情，以改善和缓解更年期不适的症状。
如果通过生活调理不能使这些症状得到改善，建议服用思妍金巢安，能有效缓解更年期综合征，无副作用，长期吃可滋养卵巢，延缓衰老，其次饮食清淡，避免吃辛辣生冷油腻的食物，适当的运动锻炼。
2.男人更年期多少岁开始
40～70岁的男性中约30％～40％的人会有一种或数种以上的男性更年期症状，而且症状种数随年龄增高而增多。大约在40岁左右时，会有10％左右的男性逐渐进入男子更年期，60岁以后，大约30％的男子会出现症状，而到了80～90岁以后，大约有80％的男性或多或少会进入更年期。
男人的更年期没有一个明显的标志性症状，并且通过日常的护理是完全可以预防或推迟的。因此，40岁以后男性就应行动起来，多参加集体体育锻炼，调整好自己的心理压力，在饮食上多吃洋葱、多喝红酒、绿茶和牛奶等。
第3个回答 2018-03-09
女性更年期也叫围绝经期综合征(MPS),主要是性激素减少或者波动所引起的自主神经系统紊乱为主，并伴有神经心理症状的一组症候群。对于男性来说，主要是睾固酮(testosterone)的分泌会减少，所引起的体内荷尔蒙变化所产生的身心障碍。
女性更年期
女性更年期分为绝经可分为自然绝经和人工绝经两种。自然绝经指卵巢内卵泡用尽，或剩余的卵泡对促性腺激素丧失了反应，卵泡不再发育和分泌雌激素，不能刺激子宫内膜生长，导致绝经。人工绝经是指手术切除双侧卵巢或用其他方法停止卵巢功能，如放射治疗和化疗等。单独切除子宫而保留一侧或双侧卵巢者，不作为人工绝经。
主要症状
围绝经期综合征中最典型的症状是潮热、潮红。多发生于45～55岁，大多数妇女可出现轻重不等的症状，有人在绝经过渡期症状已开始出现，持续到绝经后2～3年，少数人可持续到绝经后5～10年症状才有所减轻或消失。人工绝经者往往在手术后2周即可出现围绝经期综合征，术后2个月达高峰，可持续2年之久。
1.月经改变
月经周期改变是围绝经期出现最早的临床症状，分为3种类型：
(1)、月经周期不规则，经期延长，经量增多，甚至大出血或出血淋漓不断，然后逐渐减少而停止。
(2)、月经周期延长，经量减少，最后绝经。
(3)、月经突然停止，较少见。由于卵巢无排卵，雌激素水平波动，易发生子宫内膜癌。对于异常出血者，应行诊断性刮宫，排除恶变。
2.血管舒缩症状
临床表现为潮热、出汗，是血管舒缩功能不稳定的表现，是围绝经期综合征最突出的特征性症状。潮热起自前胸，涌向头颈部，然后波及全身，少数妇女仅局限在头、颈和乳房。在潮红的区域患者感到灼热，皮肤发红，紧接着爆发性出汗。持续数秒至数分钟不等，发作频率每天数次至30～50次。夜间或应激状态易促发。此种血管功能不稳定可历时1年，有时长达5年或更长。
男性更年期
一般男性到了五十岁以后，雄性激素(androgen)的机能会逐渐衰退，特别是睾固酮(testosterone)的分泌会减少，这种因为体内荷尔蒙分泌的变化所产生的身心障碍，就是所谓的男性更年期。有许多的名词曾经被用来描述男性所经历的这个生命阶段：男性停经期(male menopause)、男性停性期(viropause)、男性性衰期(male climacteric)、男性阳衰期(penopause)、男性乏性期(andropenia)以及男性更年期(andropause)。
主要症状
骨骼老化
男性在55岁至65岁，女性在35至45岁起，骨骼组织将加速流失，使骨骼中海绵状小孔增多，导致骨骼软化，肋间肌萎缩，驼背等现象。
生殖器官老化
进入更年期之后，生殖器官也会出现明显老化现象，这是因为性腺功能逐渐减退所致;也是影响老年人性格，情绪和思维最重要的一环，如果没有以健康的想法面对，将导致「更年期症候群」的产生。
肌肤老化
皮肤老化最早是从脸部的皱纹开始.接着颈部，手脚的皮肤，也会日渐松弛，下垂。这是因为脂肪与弹性组织逐渐减少所致。
消化器官老化
随著年龄的增长，消化器道平滑肌的纤维及腺体会逐渐萎缩，胃粘膜也会日渐变薄，而结肠及胃腔则会慢慢扩大，失去弹性。这些改变是逐渐发生的，所以大多无自觉症状.但若不节制饮食，注意卫生，保持情绪稳定，则将明显诱发。
肝肾阴虚：症状呈现眩晕腰酸，耳鸣盗汗，烦躁易怒，面赤升火，手足心热，口乾咽燥，小便短赤，舌质红,脉细弦数。
泌尿器老化
50岁左右，人体的肾小球滤过率将逐渐减退，血中尿素氮开始上升，肾小管功能明显降低，尿浓缩功能也急剧低下.所以进入更年期以后，常自觉夜间尿多，尿颜或残尿感.心肾不交症状心烦失眠，心悸不安，眩晕腰酸健忘，五心烦热，舌质淡红，脉细数。
性功能减退
常见有性欲淡漠，消失或阳痿。
对男性更年期症状，中医认为是以肾阴肾阳低水平基础的生理功能失调。
神经系统老化
脑是神经系统的中梮，随著身体机能的老化，脑组织也会逐渐萎缩，此时，神经细胞，神经纤维和感受器官细胞数量，都会慢慢减少。
精神与神经症状：如神经过敏，急躁，倦怠，常有压抑感，记忆力，思考力和集中力减退，失眠，孤独恐怖感,缺乏自信等。
心血管老化
随著年龄增长，心脏常有肥大心内膜增厚的现象，这可能是因为心脏结缔组织增加，类质脂沈积，心脏各瓣膜和其他结构钙化所致。此外，血管弹性变差，变硬，动脉硬化，血管变窄等血管毛病也可能陆续出现。
血管调节失常：有时会像孩子一样浑身发热，甚至踢被子，燥热不安，头痛，眩晕，心悸等。
女性更年期
女性更年期分为绝经可分为自然绝经和人工绝经两种。自然绝经指卵巢内卵泡用尽，或剩余的卵泡对促性腺激素丧失了反应，卵泡不再发育和分泌雌激素，不能刺激子宫内膜生长，导致绝经。人工绝经是指手术切除双侧卵巢或用其他方法停止卵巢功能，如放射治疗和化疗等。单独切除子宫而保留一侧或双侧卵巢者，不作为人工绝经。
主要症状
围绝经期综合征中最典型的症状是潮热、潮红。多发生于45～55岁，大多数妇女可出现轻重不等的症状，有人在绝经过渡期症状已开始出现，持续到绝经后2～3年，少数人可持续到绝经后5～10年症状才有所减轻或消失。人工绝经者往往在手术后2周即可出现围绝经期综合征，术后2个月达高峰，可持续2年之久。
1.月经改变
月经周期改变是围绝经期出现最早的临床症状，分为3种类型：
(1)、月经周期不规则，经期延长，经量增多，甚至大出血或出血淋漓不断，然后逐渐减少而停止。
(2)、月经周期延长，经量减少，最后绝经。
(3)、月经突然停止，较少见。由于卵巢无排卵，雌激素水平波动，易发生子宫内膜癌。对于异常出血者，应行诊断性刮宫，排除恶变。
2.血管舒缩症状
临床表现为潮热、出汗，是血管舒缩功能不稳定的表现，是围绝经期综合征最突出的特征性症状。潮热起自前胸，涌向头颈部，然后波及全身，少数妇女仅局限在头、颈和乳房。在潮红的区域患者感到灼热，皮肤发红，紧接着爆发性出汗。持续数秒至数分钟不等，发作频率每天数次至30～50次。夜间或应激状态易促发。此种血管功能不稳定可历时1年，有时长达5年或更长。
男性更年期
一般男性到了五十岁以后，雄性激素(androgen)的机能会逐渐衰退，特别是睾固酮(testosterone)的分泌会减少，这种因为体内荷尔蒙分泌的变化所产生的身心障碍，就是所谓的男性更年期。有许多的名词曾经被用来描述男性所经历的这个生命阶段：男性停经期(male menopause)、男性停性期(viropause)、男性性衰期(male climacteric)、男性阳衰期(penopause)、男性乏性期(andropenia)以及男性更年期(andropause)。
主要症状
骨骼老化
男性在55岁至65岁，女性在35至45岁起，骨骼组织将加速流失，使骨骼中海绵状小孔增多，导致骨骼软化，肋间肌萎缩，驼背等现象。
生殖器官老化
进入更年期之后，生殖器官也会出现明显老化现象，这是因为性腺功能逐渐减退所致;也是影响老年人性格，情绪和思维最重要的一环，如果没有以健康的想法面对，将导致「更年期症候群」的产生。
肌肤老化
皮肤老化最早是从脸部的皱纹开始.接着颈部，手脚的皮肤，也会日渐松弛，下垂。这是因为脂肪与弹性组织逐渐减少所致。
消化器官老化
随著年龄的增长，消化器道平滑肌的纤维及腺体会逐渐萎缩，胃粘膜也会日渐变薄，而结肠及胃腔则会慢慢扩大，失去弹性。这些改变是逐渐发生的，所以大多无自觉症状.但若不节制饮食，注意卫生，保持情绪稳定，则将明显诱发。
肝肾阴虚：症状呈现眩晕腰酸，耳鸣盗汗，烦躁易怒，面赤升火，手足心热，口乾咽燥，小便短赤，舌质红,脉细弦数。
泌尿器老化
50岁左右，人体的肾小球滤过率将逐渐减退，血中尿素氮开始上升，肾小管功能明显降低，尿浓缩功能也急剧低下.所以进入更年期以后，常自觉夜间尿多，尿颜或残尿感.心肾不交症状心烦失眠，心悸不安，眩晕腰酸健忘，五心烦热，舌质淡红，脉细数。
性功能减退
常见有性欲淡漠，消失或阳痿。
对男性更年期症状，中医认为是以肾阴肾阳低水平基础的生理功能失调。
神经系统老化
脑是神经系统的中梮，随著身体机能的老化，脑组织也会逐渐萎缩，此时，神经细胞，神经纤维和感受器官细胞数量，都会慢慢减少。
精神与神经症状：如神经过敏，急躁，倦怠，常有压抑感，记忆力，思考力和集中力减退，失眠，孤独恐怖感,缺乏自信等。
心血管老化
随著年龄增长，心脏常有肥大心内膜增厚的现象，这可能是因为心脏结缔组织增加，类质脂沈积，心脏各瓣膜和其他结构钙化所致。此外，血管弹性变差，变硬，动脉硬化，血管变窄等血管毛病也可能陆续出现。
血管调节失常：有时会像孩子一样浑身发热，甚至踢被子，燥热不安，头痛，眩晕，心悸等。
第4个回答 2018-03-09
我们知道，男人和女人都有更年期，但是对于男女更年期多少岁开始，很多人都不太了解。专家表示，对于更年期多少岁开始，男人和女人不太一样，并且同性之间也存在很大的个体差异。 1.女人更年期约从40岁开始：专家指出，女人更年期是从性腺功能开始衰退到完全终止之间的转变时期，这一转变过程往往会因各种因素导致个体间的巨大差异。并且，由于性腺的功能从成熟到衰退的转变是逐渐发生的，因此很难确定女人更年期多少岁开始。 但是，由于卵巢的内分泌激素减少到一定程度，女性就不再行经。根据生理指标的测定，女人更年期大约在绝经前10年开始。据调查，我国女性的平均绝经年龄为49.5岁。因此，可以得出，女人更年期多少岁开始呢，大约在40岁。 2.男人更年期高发在60岁以后，据专家介绍，40---70岁的男性中约30---40%的人会有一种或数种以上的男性更年期症状，而且症状种数随年龄增高而增多。专家进一步解释，男性更年期一般40岁开始出现，高发于60岁以后。大约30%的男子会出现症状，而到了80---90岁以后，大约有80%的男性或多或少会进入更年期。 与女人的更年期不同的是，男人的更年期没有一个明显的标志性症状，并且通过日常的自我保健是完全可以预防或推迟的。因此，专家建议，40岁以后男性就应行动起来，多参加集体体育锻炼，调整好自己的心理压力，在饮食上多吃洋葱，多喝红酒，绿茶和牛奶等。
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