矫正牙齿，终于拆了牙套，但戴着保持器感觉更辛苦，讲话大舌头。很难合嘴，最主要是这保持器总是很脏。

Question

有什么办法可以清洗这个保持器啊？真的好痛苦啊，很怕会让牙齿蛀了。用牙刷也总感觉它滑溜溜的刷不了

Answer 1

清洗保持器其实很简单，不需要什么特殊的消毒液，只要有清水就可以了。
具体方法:
1.用杯子接一杯水备用；
2.拆下佩戴的保持器用干净的牙套盒装好（也可放刚刚接的水杯里浸泡一下）
3.找一把刷头稍硬的牙刷；
4.拿起牙套进行洗刷，就像我们刷牙齿一样。
有的牙垢可能沾得比较牢固，可以用牙签轻轻剔除。

注意:千万不要用开水浸泡消毒或清洗!!!
千万不要!千万不要!千万不要!!!（重要的事说三遍）

矫正牙齿是一个辛苦的过程，好不容易牙齿矫正完了还得戴很长一段时间的保持器。保持器长时间戴在牙齿上，要是保持器很脏，容易引起牙齿问题，如牙龈发炎、蛀牙等。因此一定要注意口腔卫生，对牙套一定要勤于清洗，养成良好的护牙习惯，不要刚刚牙齿矫正好了，新的牙齿问题又来了。

追问

对了，同学说她就晚上戴，白天不戴，这样会不会反弹啊？

追答

看进度吧，一般刚刚开始戴保持器，医生一般建议戴一年，全天戴。一年后才建议减少佩戴时间。保持器其实佩戴时间蛮长的，有是可能比矫正牙齿时间还长

Answer 2

保持器清洁片，有点像腾泡片，价格也不贵，主要是好用追问

就是淘宝卖的那种？

追答

我的是在矫牙齿的地方买的

Answer 3

这种感觉要伴随你很多年的 慢慢来

Answer 4

见意听医生的话

Answer 5

用手沾着肥皂水搓