吃益生菌有什么作用呢？

Question

常听把吃益生菌挂在嘴边，但吃益生菌有什么作用吗？什么牌子的益生菌有作用呢？

Answer 1

吃益生菌的作用可多了，有效帮助肠道进行正常的营养代谢吸收，有效排毒养颜，还能增强自身的一些抵抗力，减少腹泻或是便秘的情况，人鱼线黄金益生菌，每包都有30亿的活菌，菌株是动物双歧杆菌BB-12，是世界上公认效果最好的益生菌之一哟。

Answer 2

1.呼吸系统：感冒发烧要补益生菌；2.消化系统：便秘腹泻要补益生菌；3.泌尿系统：妇科问题要补益生菌；4.皮肤器官：皮肤过敏要补益生菌。

Answer 3

Answer 4

Answer 5