红糖姜水能够缓解孕妈的感冒症状,红糖和姜都不会影响宝宝的健康,所以孕妈可以放心地喝。姜汤加入红糖,可以活络气血,对孕妈更有利。孕妈感冒了,喝红糖姜水后,通过出一身汗将体内的寒气驱散,人也就会舒服很多。
孕妇如果是风寒感冒是可以喝姜水的,能够解表、发汗、暖胃、抗感冒,对于孕期的感冒的效果是比较好的,对于胎儿发育也是没有什么影响的,但是在喝姜水之前最好是不要空着肚子,否则可能会刺激胃部,引起胃部的不适。
孕期宝妈要注意保暖,多喝水,多吃新鲜蔬菜水果,及健康营养饮食,提高免疫力,尽量减少去公共场合,一旦感冒,一定去看医生,在医生的指导下,服用安全的药物,不可自己乱用偏方,以免伤害胎儿发育,如果受了风寒,可以喝姜红糖水,或喝些白萝卜,梨水,这些食物无毒无害,但还是诊断清楚后,是热,还是风寒,再用,孕期谨慎为好。
萝卜对于预防和治疗感冒有独特的作用。可以先将萝卜榨成汁,再加一些白糖或蜂蜜调味,然后冲入开水后服用,能够加速治愈感冒。
感冒时喝鸡汤不仅可以消除因感冒引起的流鼻涕、鼻塞等症状,还能够及时补充营养、提高人体的免疫力。
建议孕妈在受凉或风寒感冒的时候适量饮用红糖姜茶,不要作为日常的饮品。红糖姜茶性热,而孕妇多体热,喝多了可加重体热现象,引起便秘、燥热、溃疡等上火现象。血糖高的孕妈尽量不要喝红糖姜茶,以免升高血糖,对孕妈和宝宝都会产生不良影响,即使要喝也一定要控制好量,自己煮的可以减少红糖的用量。不要选择含阿胶、枸杞、益母草等其它中药补品的红糖姜茶。