如果只是普通的
民事诉讼中的
精神赔偿特指因不实、捏造及谣言所造成的精神困扰以及因精神困扰不能正常工作、生活等造成的损失，这里可以归类属于受到精神攻击类。但精神攻击一类如果出现在某些地区的政治统治手段中，则是指被人设言论及舆论围攻，在
第三世界的泰国以及相对封建落后的缅甸时有发生。政治中的精神攻击，一般存在几个步骤，掌权者利用政治力量控制与散播利于打击某人或某种宗教团队的虚假消息，造成民众的愤怒甚至群起而攻之，下一步便是利用行政力量控制指示更多的官方组织或普通居民一起言论及舆论围攻目标任务，更有甚者是切断目标人物一切与外界正常的信息交流渠道如电视节目、网络弹窗信息、常经路途上的广告牌等换成他们提前准备好的具有侮辱、映射、讽刺等人身攻击类信息源及图像等，以达到无死角精神轰炸目标任务的手段。一般未受过此类突发事件应对训练的普通人，是很难抵抗突如其来的各种负面信息及言论轰炸的，人的
负面情绪及对厌恶事物接收是有极限的，大多到这里就撑不住了，逃难的逃难，崩溃的崩溃。到了第三步，可以说是致命一击，当前两步就算不能把目标人物逼疯，也会导致其因厌烦及不安做出各种激烈抵抗行为，甚至对骂对打等合理反抗。这个时候相关操作者就会乘机把他们方隐性的精神攻击过程全部过滤掉，只录下目标人物突然骂人等行为，强化传播目标人物是异于常人的精神困扰者。这三步一出，未经特殊训练的非政府人员，就算能招架得住不崩溃，也会被动形成了被孤立、分化甚至排斥的
社会关系，很难再有话语权及影响他人。这就是为何这些地区常用这类手段来打击部分宗教首领、社会持异见态度的名人甚至还有主张改变与创新的一些科研人士。但为何在发达地区或普遍受教育背景比较高的地区很难成功呢？首先，这些地区的人普遍见识过很多事物，有自己相对健全且科学的价值观及事物认知度，要用虚假的东西来煽动他们，不容易，他们跟风起哄的机率也相对较低，就像聚众暴动的机率与受教育程度是成正比一样，非洲一些贫困地区的暴动次数远比发达地区的高。其次，当大部分人都有安稳的生活和对社会状态比较满意的时候，大部分人都会把时间投身于自己的事业及家庭，不会理太多这些与自己毫无关系的人和事，要挑动他们一起敌对某人是很难的。最后就是精神攻击最容易成功的对象是缺乏自信及缺失科学文化教育背景的人，缺乏合理及对不同事物和人的认知，自身不算特别强大，至少精神层面不算特别富有，被攻击起来是很容易失控的，就如打仗时往往富有的
国家和地区容易占优，精神对抗也是，精神富有者更有抵抗能力一点。不管怎么说，一个法律建设百姓安居乐业、大家相处和谐的地方，是很少遇到被精神攻击的，也没这个必要。如果真不幸，你或你的朋友遇到了疑似以上迹象的精神攻击，除非你受过政府内部的重要人物危机应对训练，能第一时间辨别出问题所在及启用相对的应对策略，同时取证。否则建议立即离开此地区，精神折磨比肉体折磨残酷得多也伤害更大，属于人类社会的极刑武器，非常不人道和违反国际人权公约的。