该怎么追其实因人而异，跟你本身有关，和你追的对象也有关，没有一定的公式可以套。这里说以下几条避坑的雷区，因为朋友表白失败都会找我倾诉，所以这方面的经验比较多。
1、避免太高调，尤其是女生，偶像剧里的剧情大都不现实。
大学同部门的一个女同学，在男生上课的时候跑到他们班，当着老师和全部同学的面读表白信，最后全校都知道了。很多人跑过来跟她求证，也有人过来评价的、劝说的、八卦的，一时间她自己都崩溃了。当然男神本人也觉得非常尴尬，最后无疾而终。
2、切勿急功近利，尤其是男生，女生要看的就是你能坚持多久。
有些男生喜欢一顿猛追，追不到很快就放弃了，这个时候女生会以为你只是图个新鲜感，即使你心里不是这样想的。可能你觉得你为了她做了很多，但是在她那里可能并不这么觉得，你越是太过急躁和急功近利，她可能越觉得你没有诚意。每天为她带一份早饭，比每天送一大束玫瑰花、写一大串情诗要更容易打动女生，爱是无微不至的关心和在乎，而不是无止境、铺天盖地的浪漫与炫耀，浪漫这种东西，偶尔有一些就好，尤其在还没正式确立关系之前，一定要适可而止。
3、若即若离，适合对方对你产生感情之后推动关系朝下一步发展，一开始千万别用这种方法。
有的男生或者是女生，因为自己的害羞不好意思，追追停停，还美名其曰“若即若离”。要知道，若即若离是在两个人产生很深的感情，却又谁都不愿意先说出口的时候才有用。你一开始去追别人，别人还不够了解你，你就对人家若即若离，人家只会觉得你太过敷衍，对他只是玩玩或者是试试而已。其实是你心里害怕被拒绝的自尊心在作祟，不愿意太过主动，显得自己低声下气一样。其实一般不会的，无论是谁，被一个人喜欢都是很开心的，并且会尊重对方。如果你的认真和诚意打动了对方，对方多少都会答应认真和你试一试的。
暂时就这么多，要注意尽量避免哦。总之，如果确定自己真的很喜欢对方的话，那就认真用心去追，向对方表达你的诚意，让他体会到你的感情。好不容易遇到一个喜欢的人，把你的喜欢人认真地传达给他吧～祝好运～