做了让自己悔恨一生的事情，特别特别后悔，可是又改变不了已经发生的事情，怎么办？

Question

经常会做恶梦，想起来就难受

Answer 1

这种事真的没人帮的了你，世界上什么药都有就是没有后悔药，有些事发生了就是发生了！事情已经发生了也无力挽回，只有用你的实际行动和你的真心去弥补你的过失，只有这样才能让自己好过点，吃一堑长一智，以后在处理事情的时候三思而后行，不要再做让自己后悔的事就行了！

Answer 2

做了一件让自己悔恨一生的事情
现在既然事情已经发生了
无法弥补
只能是记住这次的教训
以后再有这样的事情
一定不要冲动
一定要谨慎
然后才能作出决定
这件事情已经发生了那么
就好好的过以后的生活
不要经常去想他
不要让这件事情影响到了以后本回答被提问者采纳

Answer 3

责任感是非常重要的，因为成了家之后，就是这个家庭里的一份子，而哪果在成了家之后，对方依然没有对这个家有责任感，依然我行我素，那么这个家庭也长久不下去。
两个人相处，最重要的就是一个好的沟通。
时间可以证明一切，希望你能够想开点，过去就过去了，珍惜每一天。

Answer 4

挽回此事〈清〉顺治
既然此事已发生，则无办法再挽回。若对此事极不意，都无办法可挽回。
——公元1644年元月一日

Answer 5

那就做一些实际的，弥补这次错误，
多做好事情，让你的人生，更精彩。