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晚饭喝汤有好处还是有坏处
如题所述
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推荐答案 2019-11-23
你好,我很乐意回答您的问题
好处其实晚上不吃饭可以,这样子还可以消耗一些脂肪
坏处
1、营养不均衡,抵抗力低:
2、易患胆结石
3、易发心肌梗塞
4、容易形成血栓
5
加速衰老:
晚饭不吃会影响胃肠消化,容易得肠梗阻.再者,饥一顿饱一顿容易得胆结石.还有,从晚饭到第二天早饭之间要隔十几个小时,本来这样对胃肠就不是很好的,如果晚饭再不吃,人空腹时间是午饭到第二天早饭之间,这段时间更长,对胃肠的影响就可想而知了.
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晚饭
不吃米饭光吃菜
喝汤
好吗,会不会更容易发胖?
答:
总结来说,
晚饭不吃米饭光吃菜喝汤可能对减肥有一定的帮助
,但关键还是要关注整体的热量摄入和消耗,并通过均衡饮食和适量运动来实现健康减肥的目标。
晚上喝汤
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答:
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。但是我想你不可能吃完晚饭立马就睡觉的吧。所以晚餐喝汤不会影响身体健康。只是喝汤容易增肥,因为液体特别容易被吸收,你吃的那些食物和汤都进入小肠,所以很多营养就被吸收了。
晚饭喝汤有好处还是有坏处
?对身体有什么影响?
答:
血糖低了又会刺激胰岛B细胞,分泌胰高血糖素,来提高血糖,这是人体内的一个自我调节,但是这种调节
是有
限制的,如果长期的刺激胰岛不停地分泌激素,就有可能会导致身体的内部平衡被破坏掉,进而造成分泌障碍以及耐糖量低下,很可能会导致糖尿病的发生。除此之外,
晚餐
喝肉汤,过于油腻,有可能会造成血脂...
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