人崩溃了会出现什么状况

如题所述

1. 反应性意识障碍:患者可能会出现意识模糊,对周围事物的感知不清晰。他们的情绪可能会变得悲愤、惊恐或激动,并可能会有冲动行为。这些症状通常与应激事件有关,患者在事后可能无法回忆起全部情况,或者只有部分回忆。
2. 反应性木僵:患者可能会表现出不言不动,意识模糊,情感淡漠,对周围事物和刺激无反应。
3. 反应性兴奋:患者可能会出现行为兴奋,伴有轻度意识障碍。他们可能会有无目的的逃避、奔跑或出走的行为,有的患者可能会表现出嬉笑、话多,甚至殴人毁物。
4. 反应性抑郁:患者可能会出现情绪低落、精神活动受阻的主要症状。他们的言语可能会减少,行动可能会变得迟缓,对生活或事物可能会丧失兴趣与自信,甚至可能会出现消极情绪、自杀企图或行为。
注意事项:
- 给自己安排一个独处的空间,让心灵不受打扰地释放。
- 先释放负面情绪,如果想要哭泣,就哭泣;如果想要安静,就保持安静。
- 如果处在人多的环境中,可以考虑去洗手间或到人少的地方走一走,以获得片刻的宁静。
- 允许自己崩溃,允许自己示弱,不要给自己太多压力,也不要太苛责自己,避免产生负罪感。
- 要知道每个人都会有低落、崩溃的时候,每个人也都有可能犯错。
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