白头发怎么治疗？

Question

如题所述

Answer 1

白头发分两种，一种是遗传导致的，一种就是后天原因导致，有了白发

1、学会调节情绪，劳逸结合，力求保持心情舒畅，避免精神危机。心理上相对平衡对于防止早生白发至关重要。

2、坚持体育锻炼增强体质，能促进全身血液循环，增强毛发里制造黑色素细胞的功能。

3、多吃些富含优质蛋白、微量元素和维生素食物选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、食用蕈类、海藻类、新鲜蔬菜和水等。

Answer 2

我们常看到一些人有一头飘逸而又浪漫的秀发,使人羡慕.这其中固然有本人对自己发质有正确的认识及正确的洗涤方法.护理方法,但对头发与头部进行合理按摩以保护头发的清洁与头发血液循环呈良好状态也起到了很重要的作用.进行按摩时,先用梳子把头发梳顺,然后双手插入头发之中轻轻的按摩整个头发.用手指肚接触头发,手呈弓形,手掌离开头发稍稍用力下按,然后从前面的发际线开始一直揉搓到后面发脚处,再从左面的发际绕到右面的发际线.这是头发血液自然流向心脏的方向.按摩指发可以成直线状或螺旋状.按摩会使整个头发放松,使头发柔顺而富有光泽,并且还可以消除疲劳.调和血气,使人头脑清醒,精神振奋.
头发是人的一种器官,当然与人的饮食营养密切相关.如果饮食不当或营养不平衡就会使头发失去光泽而呈现病态.所以,保持头发的健美,尤其要注意营养的调节.头发的外部护理只是治标,惟有以饮食营养促使头发见面才是标本兼治.健康的饮食应该是维生素和矿物质含量丰富而饱和脂肪酸含量低的食物,如水果.蔬菜以及富含蛋白质的鱼.肉.肝等.中医认为,头发的健康情况与肾的强弱有着密切关系.因此许多头发疾病,如白发.过早脱发.发黄等都应从补肾着手,兼以摄取头发所需的营养.如果真的"早生华发",则辅助治疗的食物有:蛋.牛奶.黑豆.活性钙等.所以当我们的头发出现问题时,一定要及时的调节我们的饮食结构.
另外,我们护理头发还要注意防止头发受外界条件和因素的侵害.如果过度暴晒,风吹雨打等.并且对吹风.染发.烫发等都要仔细地按要求去做,如果频繁对头发进行这些处理,则会对头发造成损害,使头发失去青春的光泽,变得枯黄干燥,毫无生气.<<明天的回答.复制盗用者检举!>>

Answer 3

我刚找到一个药方；不妨试一下，何首乌，黑芝麻各三两一起炒干研碎用白糖水调服每次三钱一日一次有补肾健发功效。忌蚕豆。连服半月。温馨提示；有个平常人的心态，不要太重视白头发的事，。生活要顺应大自然，我相信你的白发会变黑的。

Answer 4

多吃黑色食物：黑豆、黑木耳、黑芝麻、黑米、核桃等，另外你咨询下北京国龙医院的安国良教授，010-67055466老有水平了，可以说治疗少白头堪称一绝！试试哦，希望对你有所帮助，呵呵

Answer 5

不要忽视白发，尤其是年轻人或儿童。也不要给自己诊断疾病、随意用药等，要及时就诊，由医生进行明确诊断。
要学会调节情绪，保持积极乐观的心态，不要过度紧张、长期忧愁。
要注意生活作息规律，保证充足的睡眠，适当锻炼，增强抵抗力和免疫力。
要注意饮食营养均衡，避免偏食。