可以的
拓展资料
葡萄籽的功效与作用
清除自由基、抗衰老、增强免疫力：清除自由基，阻止自由基对人体细胞的破坏。保护人体器官和组织，防治心脏病、癌症、早衰、糖尿病、动脉硬化等100多种由自由基所引起的疾病。
抗过敏：深入细胞从根本上抑制致敏因子“组胺”的释放，提高细胞对过敏源的耐受性;清除致敏自由基，抗炎、抗过敏;稳定皮肤血管组织，缓解荨麻疹、干革热、过敏性鼻炎等各种过敏症状;有效调节机体免疫力，彻底改善过敏体质。
保护皮肤、美容养颜：有“皮肤维他命”和“口服化妆品”的美誉，保护胶原蛋白，改善皮肤弹性与光泽，美白、保湿、祛斑;减少皱纹、保持皮肤的柔润光滑;清除痤疮、愈合疤痕。增强皮肤抵抗力、免疫力，防治皮肤过敏及各类皮肤病;增强皮肤抗辐射能力，阻止紫外线侵害。
保护血管：保护心脑血管，降低胆固醇，防止动脉硬化，预防脑溢血; 维持毛细血管适度的渗透性，增加血管强度，减低毛细血管易脆性; 降血脂、降血压，抑制血栓的形成，减少脂肪肝的发生;预防血管壁脆弱引起的浮肿、血丝;减轻水肿及腿部肿胀，减轻淤伤; 改善静脉曲张，防治毛细血管出血。
抗辐射：有效预防和减轻紫外线辐射对皮肤的损伤，抑制自由基引发的脂质过氧化;减少电脑、手机、电视等辐射对皮肤、内脏器官造成的伤害。
保护消化系统：保护胃粘膜，防治胃炎、胃溃疡及十二指肠溃疡。
保护眼睛：保护眼睛免受辐射损伤，防治红血丝;增强夜视力、减少视网膜症等。阻止自由基对晶状体蛋白的氧化，预防白内障、视网膜炎。
参考资料百度百科词条 葡萄籽（葡萄籽_百度百科）
男人能吃葡萄籽。
男性如果长期的处于高度紧张的状态或是长时间的面对电脑对于皮肤的伤害是很大的，因此平时的时候也可以做一些保养皮肤的工作，不但可以延缓衰老，也是可以调理身体的。
拓展资料：
葡萄籽成分：
葡萄籽中含有多酚类物质(GPS),丰富的油脂，醇、酚、萜类物质。葡萄籽中除了含有上述多种物质外，还含有粗蛋白、氨基酸和维生素A、E、D、K、P及多种微量元素，如钙、锌、铁、镁、铜、钾、钠、锰、钴等。
2.食用葡萄籽的好处：
好处一 抗衰老
好处二 降血脂
好处三 排毒
好处四 护眼
好处五 防辐射
参考资料：
本回答被网友采纳作用功效
1、抗氧化、淡化色斑
2、调节内分泌失调引起的皮肤乾燥，降低黑色素，美白肌肤，祛黄褐斑。
3、刺激细胞分裂与组织再生，活化表层细胞，减少皱纹，延缓衰老。
4、抑制与清除体内自由基，发挥抗癌抗过敏的作用。
5、抗摄护腺癌、抗肝脏肿瘤的作用，还可以对抗神经系统的损伤。本回答被网友采纳
男人能吃葡萄籽。
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男性如果长期的处于高度紧张的状态或是长时间的面对电脑对于皮肤的伤害是很大的，因此平时的时候也可以做一些保养皮肤的工作，不但可以延缓衰老，也是可以调理身体的。
拓展资料：
葡萄籽成分：
葡萄籽中含有多酚类物质(GPS),丰富的油脂，醇、酚、萜类物质。葡萄籽中除了含有上述多种物质外，还含有粗蛋白、氨基酸和维生素A、E、D、K、P及多种微量元素，如钙、锌、铁、镁、铜、钾、钠、锰、钴等。
2.食用葡萄籽的好处：
好处一抗衰老
好处二降血脂
好处三排毒
好处四护眼
好处五防辐射
参考资料：
/baike.baidu.com/item/%E8%91%A1%E8%90%84%E7%B1%BD/2423479?fr=aladdin"target="_blank"title="葡萄籽-百度百科">葡萄籽-百度百科