有的时候心里很难过，很多常识和人和人的一切相处方式自己都懂都能明白，表达出来差，这是什么原因？

Question

很多东西自己知道，道理自己也懂，但是让自己实行起来，真的又不想动，就是个心态问题吧！我觉得，朋友们你们觉得像我这样的人，已经废了，眼看别人有了质的进步，而我还是这么荒废！

Answer 1

1、首先能够清楚的认识自己的心态问题，并且能看的别人的进步，自己荒废，就证明你是一个有很大成长空间的人。
2、表达差，原因是沟通不多，知识量积累不大造成的。首先要打破心理障碍，敢于表达自己的观点。二、多读书，多总结，为自己的表达做好文字铺垫。三、这其中还有一个时间积累的过程，我们在生活工作中总会碰到类似的问题，同场景的环境，一个问题表达的次数多了自然而然就越发顺畅。
第一步很难，也最重要，不要怕说错，不要怕嘲笑。等时间长了，回头看看，过去很在意的现在会觉得真没什么，因为你的境界，眼光格局都会随着成长而成长。失败不可怕，可怕的是害怕失败。不做永远都不会失败，但永远都不会成长。

Answer 2

知易行难，不放弃自己，努力把每一件事情做好。每天进步一点点，自己就会越来越好。想象中的困难是最困难的，你如果自己感觉自己不行，看不起自己，没有人可以帮你。希望采纳。

Answer 3

要想改变这一状况，首先要活出自我，对自己有信心，你的生活方式需要调整，因为你很在乎别人对自己的看法，性格比较内向，想的和说的完全两回事，表达不准确，可以采取多做少说的方式，过后想清楚了，再沟通。

Answer 4

加强你的行动力，我觉得比较有效的是培养一个运动的习惯，对行动力自信都有好处。如果让时光倒流我重回学生时代，我一定天天锻炼。这样我就不会那么笨嘴笨舌，自闭，社交恐惧了。

Answer 5

林黛玉型人格，一个办法，别废话，今晚就去跑五公里，坚持一周