美白食物;求高手指点下！

Question

如题所述

Answer 1

一..一在吃的方面上要注意有美白的嫩肤的蔬菜水果，晚上休息时要彻底的清洁皮肤，晚上放些保温霜，也可以多做些皮肤保养和做些面膜，这样皮肤可能会慢慢的变得白嫩。平时注意面部清洁和收缩毛孔的工作，食物是以蔬菜为主，绝少吃煎炸和甜味的食品。想避免黑头的出现，可以尽量少吃这一类刺激性的食物。还要保持愉快的心情，熬夜等不良生活习惯要避免。
一..一皮肤暗黄也是有底色的，如果是底色比较白，然后偏黄，就可能是因为身体出问题了，肠胃不好，脾虚都可能导致皮肤暗黄。还在用那些瓶瓶罐罐么？你out了。一瓶在手，美白无斑，女神晋级，打败小三，不做黄脸婆，尽量减少熬夜频次。如果迫不得已时，一定要记得熬夜时身体很容易缺水，记得要喝足够多的白开水。
~..~为了让肌肤变白，我们使用美白产品本身是一个净化的过程，它在使黑色素从表皮细胞脱落、皮肤表层变干净的同时，也需要添加水分进行保护，如此才能减轻污染及干燥所带来的枯黄脸色，使美白产品事半功倍。所以在使用美白产品的同时，一定要注意使用含有水分的滋润乳液
一..一鳄梨又名牛油果，是一种营养价值非常高的水果，特别含有丰富的维生素e、蛋白质、不饱和脂肪酸及叶酸。果肉柔软且丰厚，常被做成色拉，或调味汁，经常食用有助于改善贫血，预防高血压。鳄梨的果肉常被用来做成天然面膜来滋润、软化皮肤，也是一种非常温和而高效的保湿剂。
用日本的哲咯尔根据东方人肤质特性研制而成，它所含植物萃取精华，一方面能减缓黑色素细胞的活性，修复受损肌肤，祛除表皮色素沉着，淡化色斑，改善暗哑肌肤；另一方面，富含特效美白祛斑元素，能调整细胞新陈代谢、激发细胞活力，同时给肌肤提供多重全效保养，增强皮肤弹性与柔软度，让肌肤呈现白嫩光滑的健康状态。但是呢，价格很高。
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Answer 2

你好，为你推荐美白的食物如下：
汤类。茍杞加红枣加桂圆煮，切记开不加糖，否则效果会不好的。夏天可以当开水喝可使脸色红润眼睛。
2休闲食品。多吃大豆，花生等休闲食品。休闲食品大多含维生素B6，可抑制氧化，阻止色素沉积，褪除黑色素斑痕的作用。
3非感光能力强的水果。多吃丰富维生素C的蔬果,如番茄、柠檬、芭乐、柳丁、山楂、新鲜绿叶蔬菜类等。可以多喝柠檬水，柠檬要新鲜的。

Answer 3

一..一夏天防晒很重要；出门前要擦隔离霜及防晒霜，晚上要记得卸妆，这是美白方法中关键，多喝水，少吃油炸食品，保持皮肤清洁，这是皮肤美白中至关重要的一步，同时也是众多美白方法中的基础。夏天尽量少吃或者不吃芹菜、柠檬、茄子等感光性食物，吃些这些食物之后经过太阳一晒，很容易使皮肤变黑的。~..~方法根治对策1、磨炼可以让精神获得有用的放松，以调整细胞代谢和皮脂渗出的纪律性。2、详尽饮食结构也要合理，尽管即便少吃辛辣、油炸和高热量的食物。3、要多喝绿茶，绿茶中的单宁酸功不成没。还可以用开水将绿茶冲泡开，放凉之后用来洗脸，一再多洗一会，长有痘痘的地方拍一拍，让它们也足足地喝上一杯绿茶。怎么办？
如何去皱纹日本的蕥夫尔是公认的美白良剂，不少同志都感谢它，不好的一点是，要不少钱。日本的蕥夫尔对此比较有针对性，比较专业，在业界也颇具权威，可使皮肤美白透亮！每周用两到三次即可，方便简洁。