你好，你说你有轻度的抑郁和中度的焦虑，像这样的病可以不用吃药的，心理治疗是可以痊愈的。一般到医院去看心理疾病医生都是开药的，确实像抑郁症这样的病，如果是中重度，吃药是必须的，但是如果是轻度抑郁，那么是可以通过单纯的心理治疗达到痊愈的。不大建议你吃药，因为治疗精神疾病的药物，副作用是比较大的．而且抑郁与焦虑的产生可能与你的一些不良的生活经历以及应对问题的方式等有关，所以药物治疗只能是暂时的缓解我们的抑郁和焦虑情绪，让我们不再感到那么抑郁和焦虑而已，但一旦停止服用药物，很可能会复发，所以要治疗并防止以后出现复发的情况，那最好还是心理治疗。因为从我治疗的情况看，轻度抑郁和焦虑治疗后的效果是非常好的，所以可以到你所在的当地的心理咨询机构看心理医生看看。但要找对医生。
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