宋词的平仄可以用现代普通话辨认大部分，还有小部分需用特殊的方法辨认。方法如下：一、用现在普通话念宋词中的字，如果是上声、去声(即第三、第四声)的，是仄声。二、用现在普通话念宋词中的字，如果是阴平、阳平(即第一、第二声)的，其中鼻韵母的字（an、ian、uan、üan、ang、iang、uang、in、en、un、ün、eng、ong、iong）一定是平声。第一、第二声中非鼻韵母的字多数是平声，但有部分是仄声(即古入声字)，如“鸭、接、耷、八、逼、拔、达、笛、白、食、直、吉、合”等。三、从上述第二点看，比较麻烦的是要在现在的第一、第二声非鼻韵母的字中辨别古入声字，有一个方法可以分别出一部分古入声来：记住一些做声符的古入声字，如“甲、白、直、吉、合”等，凡是以这些字作声旁的字，也是入声字，如“鸭、押、伯、泊、帛、柏、植、值、殖、洁、桔、佶、盒、颌、恰、洽”等等，属于仄声。四、此外，也可以根据现在保留入声的方言来辨认，如粤语、客家话、吴语等，用这些方言来念，较短促而且尾巴不能拉长的便是，但要经过一定了解才能掌握。比较有效的办法是查韵书，如
《词林正韵》等。通过运用上述的方法，能辨别绝大多数字的平仄声，少数拿不准的，通过查韵书来解决。五、宋词的押韵，原本是参照《切韵》、《广韵》而放宽一些的，南宋有了
《平水韵》便依《平水韵》且宽些。到清代，有人曾整理出词韵书来，较有影响的是清代一位名叫戈载的人编的《词林正韵》。有一点要注意：宋词的押韵绝对不依“十三辙”，因为“十三辙”已经把属于仄声的古入声字散混在阴平、阳平、上声、去声的字中了，那是元曲以后戏曲押韵用的。补问补答：1.宋词关于语音方面的要素就这些，无非两个方面：第一个方面是区分字的平仄，这是声调方面的问题，宋词时代的声调也是四类，即“平声、上声、去声、入声”，四类声调归并为“平声”和“仄声”两大类，“平声”本身为一大类，上、去、入又合并为一大类，统称“仄声”。现在普通话的“阴平、阳平、上声、去声”不等同于宋词时代的“平、上、去、入”，上面说的是用现代声调辨别宋词(现代填的词也一样)平仄的方法；第二个方面是押韵，宋词时代的语音与现代语音不同了，所以不能以现代的韵去衡量宋词的押韵，要按照《词韵》中的韵部来押韵。2.写词一般称为“填词”，因为要按词谱(每种词牌规定的格式)去写的。3.填词时要严格按照各种词牌的词谱规定的句数和各句的字数填，不能多一句或多一字，也不能少一句或少一字。所以，若要填词，请备一本《词谱》。4.词谱中各句的每一个字都规定了平仄，有些位置上的字可用平声也可用仄声，但有些位置上的字则规定必须用平声或必须用仄声，要按规定来选相应平仄的字。5.每一种词牌都规定了韵脚的位置，韵脚并不一定在双句之末，有些在单句之末。韵脚也并不一定都是平声，有些位置规定要用仄声，还有的词牌规定韵脚要用仄声中的入声(如
《忆秦娥》《念奴娇》等)。这些全都得按词谱所规定的格式来填词。6.填词还要注意各个句子的句式，有“一字逗、一字句、二字句、三字句……十字句、十一字句”等，要注意各种词牌每一句所规定的节拍，如
《沁园春》中的“数风流人物”和《念奴娇》中的“卷起千堆雪”都是五字句，但前者的节拍是“数 / 风流 / 人物”(1-2-2)，而后者的节拍是“卷起 / 千堆 / 雪 ”(2-2-1)。7.此外，还要注意对仗的位置。8.如果要更详细了解词的规则，可以买一本王力编的
《诗词格律十讲》或相应的《词律》一类的书阅读。9.顺便提一下，“宋词”是专指宋代人填的词，非宋代人填的词不叫“宋词”，只称“词”。