四十多岁的男人能练硬气功吗?

如题所述

四十多岁的男人可以练硬气功。
硬气功,是通过特殊的呼吸吐纳方法和肉体抗击打训练,使被锻炼部位的疼痛忍受能力和细胞密度强度得到进一步的增强。物理上通过锻炼,增大密度增强质量和压强承受力,生物上通过锻炼改变细胞强度。四十岁身体还在中年状态,适合练习,但要循序渐进。
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第1个回答  2014-12-09
可以的。
凡是武术馆气功馆招收硬气功学员的,年龄段都比较宽,通常是18-40岁,其实只要身体强壮45-50岁也没有问题。因为练硬气功对柔韧性要求不严,用不着下腰劈腿,所以你放心的去报名吧。本回答被网友采纳
第2个回答  2015-09-23
可以
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