如果没有保价或没有声明货物实际价值，那么只能按运费的几倍计算来赔偿损失。
《邮政法》第四十七条邮政企业对给据邮件的损失依照下列规定赔偿：
1、保价的给据邮件丢失或者全部损毁的，按照保价额赔偿；部分损毁或者内件短少的，按照保价额与邮件全部价值的比例对邮件的实际损失予以赔偿。
2、未保价的给据邮件丢失、损毁或者内件短少的，按照实际损失赔偿，但最高赔偿额不超过所收取资费的三倍；挂号信件丢失、损毁的，按照所收取资费的三倍予以赔偿。
快递损毁的投诉方法
如果快递、货物发生了破损、丢失等问题，一般情况下建议与当地网点先进行沟通，沟通无效后再找网点所属公司的总部进行投诉。如果站点推诿不予解决，请在第一时间向涉事物流、快递公司的总部进行投诉，而且需要选择便于展现的证据，比如各大物流公司都有自己的官网投诉渠道，在线提交相关诉求并保留截图，截图上需要体现出投诉时间、投诉内容等关键信息。
保留证据的目的是，如果向物流、快递公司的总部提交投诉了，但七天内没有任何处理结果，或者已向企业投诉，但对企业的处理结果不满意，需要走到投诉到相关部门才能解决的时候，这个时候需要提供相关证据证明自己的确向相关公司进行了反馈，否则相关部门是不会受理的，或者直接转给相关企业进行处理。
在确认自己的申诉符合要求之后，首先需要明确选择的公司到底是快递公司，还是一家物流公司。这点很重要，因为在我国现行管理体制下，快递公司和物流公司分属不同部门去管理。
如下：
1、如收件人先验货，未签收，找快递公司索赔。
2、如收件人已收货并签收，则与快递公司无责任。如收件人不承认损坏，寄件人需找快递公司收件员给出证明，快件寄件时是完好无损的。
3、寄件人寄件是否对此快件，进行保价。如保价按保价数额赔偿，如果没有保价或没有声明货物实际价值，那么只能按运费的几倍计算来赔偿损失。
《邮政法》第四十七条邮政企业对给据邮件的损失依照下列规定赔偿：
保价的给据邮件丢失或者全部损毁的，按照保价额赔偿；部分损毁或者内件短少的，按照保价额与邮件全部价值的比例对邮件的实际损失予以赔偿。
未保价的给据邮件丢失、损毁或者内件短少的，按照实际损失赔偿，但最高赔偿额不超过所收取资费的三倍；挂号信件丢失、损毁的，按照所收取资费的三倍予以赔偿。
本回答被网友采纳1. 联系快递公司：第一时间联系快递公司并说明情况，提供相关证据，例如物品的照片和快递包装的照片。
2. 索赔：如果快递公司认可责任在他们，他们将会给您进行赔偿。根据《邮政法》的规定，您可以根据是否保价来选择不同的赔偿方式。如果您保价了，那么会按照保价数额赔偿。如果您没有保价，那么只能按照运费的几倍来赔偿损失。
3. 维权：如果快递公司不认可责任，您可以通过法律途径来维护自己的权益。
为了避免类似情况的发生，您可以在寄送物品前，选择信誉度高、服务质量好的快递公司，同时在包装物品时，选择合适的包装材料，以保护物品不受损坏。如果您的物品价值较高，建议您购买快递保险，以便在物品损坏或丢失时能够得到更好的赔偿。