对一切都失去兴趣，不失眠，生活工作也都能正常进行，就是觉得绝望，觉得活着没有意义

Question

这种沮丧的情绪已经持续有以一年左右，觉得自己可能是得了抑郁症，但是又能工作和正常生活，体重也没减轻，觉得自己的情感也有一种淡化的感觉，对什么都不热爱，对任何人也都是很冷淡，不爱谁，也不恨谁。觉得生命没有意义，但是又不想就这样死去，于是就更加纠结，不知道怎么办才好，真心的求建议。

Answer 1

这是心冷淡，别难过。
很多人成长到30岁左右，经历的事情或多或少，痛苦坎坷多的人难免会对人生产生很多怀疑。
原本生活有的梦想和激情在多年以后没有完成和得到，留下的都是伤痕和麻木，心能不累吗？
人生不如意的事情十有八九，要想不难受，这人啊是不容易的，加上运气流年的不断变化，这人生会发生翻天覆地的变迁，自然能让人心生无奈。
在乎的人才会让我们心疼，得不到的总是最好，有些表象往往是我们最爱的。
在没有彻底失去之前好好珍惜，缘分，一过再也就难以找回，擦肩而过的两个人下一次再相逢或许不知道要经历多少个轮回。所以善待你所遇见的人吧，尽管自己难受，还是坚持一下，尽量给对方留下一些美好的东西。
生命的意义，我也总在想，一辈子无非是追求这些点：
智与能一生创造出多少财富；
占有过多少美色；
拥有过刻骨铭心的感情；
完成曾经喜欢过的情节和过往；
有相伴的人让我们心不空；
为这个社会做些贡献；
追求道德的完美；
延续今生的意义追求来世。
这些哪个没有得到，就去追，总会有动力的，但往往精神上的需求更让人在乎。
人生要历经风霜雨雪，都不能是一直的冷暖，十年河东十年河西的事情太多了，30岁正是人生的开始，一切都来得及，年少不知感情，总会武断而为，从此刻起做一个幸福的人，开始人生的美好生活。

Answer 2

让自己忙起来。在适当的时候做一些自己想做的事,在你有明确的追求之前,别去想这个问题,越想越空虚。。

Answer 3

你可以尝试跟在父母身边一段时间，和家人朋友一起逛街，爬山。或者去自己的母校看看，想想自己当初怀着一颗什么样的心来到学校，拥有怎样的梦想，再看看自己实现了吗？如果没有，那就调节好态努力实现。如果实现了，不应该再攀高峰吗?必尽人的一生都要在竞争渡过，只有竞争才有进步。

Answer 4

你只是觉得生活太单调了，千篇一律的生活，感觉没什么新鲜。赶脚身边人你应该也不怎么联系，只是淡淡交的程度而已
你可以去旅游啊，放松一下心情，外面的世界很神奇，爬山最好了，有些山有栈道，你往栈道上爬很刺激，哪还会想这些。觉得太麻烦的的也可以玩游戏，玩着就忘了时间，不过不适宜过长期使用。或者你想下你学生时代最想做什么，现在最想做什么，去试着做

Answer 5

不在寂寞中死去.就在寂寞中爆发