你如何看待情绪浮躁，平时会注重情绪管理吗？

Question

如题所述

Answer 1

浮躁是一个人与生俱来的脾气，性格强势“粘火就着”是其重要特征，人们常说“江山易改本性难移”，这是对性情暴躁之人最无奈的评价，可以说性情暴躁的人“有一颗填满火药的心”全世界都是燃点，也可以自燃，就问你怕不怕？所以人们大都敬而远之。

浮躁原指一个人的心态过激，性情不够沉稳，易动气动怒，遇事不管与自己有无关系，大都会参与评论，其评论又多是负面情绪较多。
如果说暴躁的人杀伤力是手持大片刀单对单的“怒斩”，那么浮躁的人就是手提一挺“加特林”横扫一片，却因其蓝色炫目的枪火极其抢眼，许多人都会受其感染加入统一阵线。社会压力增大只是诱因而已，生活又岂能一帆风顺，细数不如意之事十之八九！连个地球都是圆的，那美丽的海也是一道湛蓝弧线，世间又怎么可能尽显公平！

所以调整自身的情绪才是关键，这句话说起来容易，包括我在内做起来很难。都不愿意看到身边的人拉着脸，更不喜欢暴躁和浮躁的人在身边，尽管人们常说“他脾气暴躁些，但人心眼不坏，人特好”可是你心地再怎么善良怎么好，我们真的很难体会到，谁能钻你心里看一下吗？事实上你的“浮暴言行”已经对周边的人产生了实质性伤害，甚至于身心俱伤！那么谁会把你当好人看待？学会善待身边的人，在他们没有违法，没有侵犯欺辱别人时，生活中的小事尽量心平气和解决，以免伤人伤己。但是对于那些好人好事我们要多宣传多表扬，而对于那些违法不良现象，比如公车“咸猪手”之流，千万别收敛你的暴脾气，打人是不对的我不提倡，拉开他制止他的丑恶行为，怒骂他一顿解解气同时也是做好事！当然拿出手机拍下他的罪行，通过快手、抖音、头条爆光他引起社会重视，引发全民讨论，真的太有必要了，只有这样才能震摄住他们，也只有这样才能加快法制建设。

Answer 2

情绪浮躁是一种不好的现象。注重情绪管理很关键，尤其是在家人跟朋友跟前尽量压制情绪。

Answer 3

情绪浮躁会影响工作效率，降低生活品质。平时会比较在意情绪管理，追求用更好的状态面对生活。

Answer 4

我是一个情绪波动特别大的人，我会经常看心理医生来抚慰自己内心躁动的情绪。

Answer 5

会进行情绪管理。现在社会节奏很多，人的压力都很大，所以大部分人情绪浮躁，都应该进行情绪管理方面的培训。