孕妇在刚刚分娩后，该如何进行护理？

Question

如题所述

Answer 1

一、合理的饮食搭配

多吃一些含有蛋白质的食物，因为蛋白质的食物能够促进产妇进行良好的恢复，能够补中益气，对刚刚生产完的产妇，是非常重要的，比如炖鸡汤喝，或者是吃鸡蛋、鹅蛋等食物，都是可以的。

二、及时给孕妈进行排气

一般孕妇生产完，12个小时内，是不能进食的，一般是12个小时后，再去进食，就是为了让孕妇及时的排气，一般护士或者是医生会通过按压的方式，将多余的气体，排出体外，所以这是比较重要的事情，及时的排出体内的废气，不仅仅能够让人看起来比较精神，还能够及时的排出恶露，便于产妇身体的及时恢复。

三、外阴的清洗

一般产后的第三天，就可以清洗外阴了，清洗的目的主要是为了防止细菌侵入身体，所以应该清洗自己的身体。

四、保证足够的睡眠时间

在生产的过程中，产妇消耗了很多的体力，是非常的疲劳的，也是非常的辛苦的，所以对于刚刚生产完的产妇，应该让其好好的休息，最好是卧床休息，然后最好是保证10个小时以上的睡眠时间，这样才有助于产妇的身体快速得到恢复。

五、乳房的呵护

应该及时的给孩子喂母乳，通过孩子的吸吮，能够使得孕妇的子宫和乳房得到更好的放松，还能够让孩子及时吃到母乳，是一件非常好的事情。

六、保持心情的愉快

不能惹孕妇不开心，因为孕妇的情绪是非常重要的，如果孕妇情绪低落，会让孕妇的身体变得更加虚弱，所以应该及时的调整心态，作为孕妇的家人，应该想办法哄孕妇开心。

七、避免受凉

孕妇刚刚生产完，是非常害怕凉水的，也是害怕受到风寒的，所以应该及时给孕妇添加衣物，防止感冒。

Answer 2

在分娩后，是不能吃冰冷的食物，多加强营养，多吃鸡蛋、牛奶等食物。水果也需要吃应季的，而且最好用热水泡温了再吃。凉性的蔬菜是不建议吃的。

Answer 3

孕妇在产后要保持良好的生活习惯，建立一个良好的休息环境，注意环境的卫生，室内温度要合适、空气新鲜、通风良好、要避免直接吹风。

产后有恶露排出，要注意保持外阴部的清洁，每日用温开水清洗勤换内裤与卫生垫，要注意情绪的变化，很多女性在产后容易表现出抑郁的症状，家人需要给予产妇一定的鼓励、安慰以及关怀，在饮食方面要营养足够、热量充分、确保乳汁的质量。

Answer 4

分娩后孕妇要注意外阴卫生，用温水清洗外阴可以预防局部感染，穿宽松透气的内裤。顺产的孕妇要多喝水，尽快排一次小便。注意休息，家人要给予充足的重视和关怀，照顾好她的情绪。

Answer 5

孕妇产后护理包括身体护理和产妇的饮食调理。
身体护理包括产妇的体温，保证充足的睡眠，观察乳房的情况，还需要观察子宫复旧情况，恶露量和颜色的变化。
饮食上以温热易消化，荤素搭配，营养均衡就可以，保持产妇大便通畅。