外国的肥胖率高有很多的原因，因为中外文化的差异和宗教种族的差异都会导致这样的事情发生，东方的国家对待奶闹乳酪等一些高脂肪的甜品不是很有兴趣，但是西方的国家的人们很爱吃一些奶酪等易发胖的食物，所以会导致西方的国家人们会胖一些。并且在欧美很多国家，蔬菜比肉类更稀缺，物以稀为贵，蔬菜价格高。一些经济情况不那么好的人只能大量吃肉少食蔬菜。于是我们可以看到大概率上富人很少有特别肥胖者，但是经济情况不乐观的群体肥胖者更多。
英国公共卫生部门的数据显示，34%的儿童在离开小学时超重，10%的儿童肥胖，有数百万肥胖儿童将先于父母而死亡。以体重指数（BMI）来衡量，超过30为肥胖，超过25为超重。这份研究将此种危机归咎于英国人缺乏锻炼、饮食不良和酗酒的习惯。活动人士说，这些数字令人恐惧，并警告说，如果不立即采取行动，糖尿病和心脏病导致的死亡可能会螺旋式上升。
那么要如何保持身材呢？一日三餐是一定要吃的，不能落下。许多人觉得，少吃一餐，摄入的热量就少一些，还有助于减脂？事实上，如果没有养成一日三餐，很容易造成暴饮暴食，长期下去会伤胃，并且，对于减脂也没有什么好处。用餐时间：早上8点左右吃早餐，12点中餐，6点左右吃晚餐。拒绝油腻高热量食物如：汉堡、炸鸡、烧烤食物、奶茶等这些食物的热量是非常高的，都是脂肪生长的根源。对于油腻食物来说，少吃对身体是好的，但一旦多吃，就会易造成脂肪在体内堆积导致肥胖，严重还会影响到身体健康。所以，想要一直瘦着最好少吃油腻食物。每天要多喝水，不仅能有效排毒，还能增加减脂效果。不要等口渴的时候才喝水，想要保持好身材，要记住时刻喝点水。坚持运动，保持好身材，运动的必须的。可以选择慢跑、瑜伽等一些低强度训练来保持好身材。
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第1个回答 2020-07-28
我觉得可能是因为像肯德基，麦当劳这样的食物在外国是比较流行的，他们很喜欢垃圾食品，所以他们肥胖率有点高吧。
第2个回答 2020-07-28
因为外国人不注重自己的身材，通常都是结婚后就暴饮暴食，还不注重锻炼。
第3个回答 2020-07-28
因为外国的食物大多都是油炸或者是快餐类，就很容易导致身体肥胖，
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