相信很多人都吃过蜂蜜，对他也有一定的了解，秦岭土蜂蜜是国内比较受欢迎的一种蜂蜜，秦岭的环境造就了秦岭土蜂蜜。秦岭野山花经过蜜蜂酿造而成的秦岭野生花百花蜜，百花之精华，清香甜润，营养滋补，消热解毒，润肠通便，安五脏补不足，是蜂蜜中的上品。秦岭土蜂蜜具有5大功效，分别是保健，润肺，消除积食，消除疲劳，解酒。下面我们来介绍它的功效和食用方法。
秦岭土蜂蜜五大功效
秦岭土蜂蜜的保健功效，可以直接用于外伤的伤口治疗，也可以调节神经，减少失眠和过度兴奋情绪，经常食用还能起到美容养颜的功效。润肺，蜂蜜具有润肺和止咳的功效，单独食用效果并不理想，最好能与雪梨一起使用，雪梨和蜂蜜一起食用能起到良好的润肺效果。消除积食，每天早起或者晚上空腹食用20克天然蜂蜜，就能起到消除体内积食的作用，因为蜂蜜可以加快肠道的运动，增加胃酸的分量，让大便快速生成和排出体外。消除疲劳，蜂蜜里面有多种人类大脑所需要的重要成分，下午3-4点饮用一杯蜂蜜水就能让身体吸收大量能量，减少疲劳感的出现。解酒，蜂蜜有很强的解毒功能，可以快速分解人体内部的酒精毒素，在喝酒以后可以取20克蜂蜜加入温水稀释，然后直接饮用就能起到解酒的作用。
秦岭土蜂蜜的食用方法
食用蜂蜜首先需要掌握的就是蜂蜜不宜高温加热食用，包括高温蒸煮蜂蜜，或者用温度较高的水冲蜂蜜水等。食用蜂蜜以温度低于40摄氏度最好，最高不要超过60摄氏度。过高的温度会破坏蜂蜜的活性，蜂蜜的营养物质遭到破坏。蜂蜜的主要成分是糖分，水分含量很小，是糖的过饱和溶液，直接食用纯蜂蜜可能不利于人体的吸收。食用蜂蜜的方法就是不直接食用纯蜂蜜，用水或者牛奶等稀释食用比较好。
秦岭土蜂蜜是指采自秦岭深处自然环境中的野生蜜蜂所制成的蜂蜜。秦岭土蜂蜜的质量受自然环境的影响较大，因此更具有天然、健康的特点。秦岭土蜂蜜具有以下几种作用：
提高免疫力：秦岭土蜂蜜富含多种天然抗生素和抗氧化物质，有助于提高身体的免疫力，预防疾病。
缓解咳嗽、感冒等症状：秦岭土蜂蜜中含有多种有益成分，可以缓解咳嗽、感冒等症状。
增强肠胃功能：秦岭土蜂蜜中含有多种益生菌，有助于增强肠道功能，改善消化不良等问题。
保护心血管健康：秦岭土蜂蜜中含有多种天然成分，可以降低血压、改善血脂等问题，对心血管健康有保护作用。
秦岭土蜂蜜的食用方法和普通蜂蜜类似，可以直接食用或者与温水冲调。建议每日适量食用，一般成年人每天食用20克左右即可。在食用时要注意选择优质的秦岭土蜂蜜品牌，如马二哥秦岭土蜂蜜、蜜小五土蜂蜜和珍峰百草土蜂蜜等。同时，注意不要食用过多，以免引起腹泻等不良反应。特别是孕妇、婴幼儿等特殊人群应谨慎食用，建议咨询医生意见后再行食用。
