相亲相的有恐惧症了，怎么办？

Question

自从毕业以后，几乎每个星期都有几次相亲，现在提到相亲，就感觉紧张，要怎么调整？

Answer 1

其实我觉得对这样的事情的话，确实应该要懂得去调整，比如说自己就应该要懂得缓解自己的情绪，不要把它想象成一个相亲，把她想象成一个交朋友，或者说是一个见面会，我觉得这样的话，也许就不会让自己有着太多的紧张了

Answer 2

如果真的无法避免去相亲，就积极面对。就当成去认识新的朋友，说不定真的会有其他好的机遇。而且，相亲正好可以认识形形色色的人，对社会多一分了解。
但是，每个星期几次，未免次数太多了点，和家里人商量，减少次数吧，毕竟毕业生，年龄也没有很大啊。

Answer 3

相亲，本身就是希望你能更多的认识一些朋友，如果可以发展的自然是最好的，如果不能发展也不要太过于纠结 ，所以这件事情上你没有必要这么的焦虑。不过现在你感觉到了紧张，可以慢慢的调节一下，这几个星期就不要再去相亲了，等到你心态平和一点了，再去相亲也是可以的。

Answer 4

为什么会越来越紧张呢？不应该是相过几次亲，有过经验之后就放平心态，如果越来越紧张的话，就需要学会缓解自己的情绪，比如说深呼吸，这就像我们面试的时候，大不了就是相亲失败，放平心态，不要太在意这个事情，缘分到了自然而然你就会结婚了

Answer 5

毕竟是经过他人的引见去认识一个生疏的男人,而且还都抱有假如双方都觉得适宜,就将成为恋人的目的去的.慌张第一是怕双方在一同没有话说,太为难,第二怕本人不能给对方留下一个好印象.我如今劝你以一颗平和的心态去面对,不要抱太大的希望,相亲的胜利率普遍不高.即便对方不同意继续交往,也不要绝望