脚冬天冰冷夏天热是什么原因

Question

我是女生，手脚只要一到冬天就非常的冰，就是感觉很冷，晚上睡觉的时候要捂好久才能捂热，夏天的时候，手脚出汗多，请问这是什么原因？

Answer 1

您好！根据您所说的情况，从小就手脚冰冷，考虑您可能是与您的体质，免疫力有关的！建议您可以吃西洋参，性平和，可以单独泡水饮用。还可以吃芝麻、花生。因为富含维生素E和多种营养，可以帮助维生素B的吸收，加强神经对抗寒冷的能力。 吃洋葱、辣椒等也是可以帮助身体产生热量、促进血液循环的食物。另外您平时可以多用热水泡脚，既能使身体暖和， 又能舒缓疲劳神经。