谷田梦(东方滋补,天然好物)解答:
枸杞是一味非常好的养生圣品,内里富含枸杞多糖、甜菜碱和枸杞色素,具有养肝、补血、益气等功效。
1. 提高人体造血功能
枸杞可以增强人体内的造血细胞增值,能够增加白细胞的数量,使人体的造血功能大幅度增强。
2. 抗疲劳
枸杞可以增强肝糖原及肌糖原的储存量,从而使人体提升活力,很好的抗疲劳。
3. 抗癌
枸杞可以有效的抑制人体内癌细胞的扩散以及生成,根据研究表示,枸杞内富含大量枸杞多糖以及锗元素,这两种成分可以有效抑制癌细胞,使癌细胞破裂。
4.增强人体免疫功能
吃枸杞可以有效提高我们机体功能,并且增强我们身体的抗病能力,可以让我们的身体对各种有害物质的适应能力增强,防止病症的侵害。
4. 明目
枸杞因为有极强的明目作用,所以也被称之为“明眼子”,历代医学家经常会用枸杞来治疗肾虚阴亏,肝血不足等症状,而夜盲症也正是这两个原因诱发的。
谷田梦:东方滋补,天然好物
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