第3个回答 2018-07-08
我从中学时代开始,就属于微胖那种,高中、大学、工作,感觉自己一直在减,可没过多久就会反弹。快生宝宝的时候,甚至高达一百六十斤。一开始我能够想到的是运动,我就每天跑步,第一天脚上都长泡了,有想过放弃,接下来几天小腿就疼,这十天就中途放弃的,之后用过苹果减重或者节食,一一都没有我想要的结果。
闲的时候我就喜欢瞎看,就是这样的闲逛让我无意中瞅见了(重现轻体)一文,讲述的是一个女生战胜肥肉事情,看得我心直痒痒!最后忍不住照着文中讲的知识及法子做了后,一天天身体轻松起来,几个月左右就减了几十斤。