T262 空调特快 哈尔滨 21:04发车 - 大连 第2天 06:18 9小时14分到
还有很多间接到的火车比如从齐齐哈尔 路过哈尔滨再到 大连的不过很多都是慢车。除非你想和女朋友在火车上多浪漫。
首先车票：硬卧232元下铺价格,软卧350左右。算最高价350单程往返一个人是700双人就是1400元。
吃饭：其实人人都说大连消费贵，其实有很多地方吃东西还是可以的，但是注意吃海鲜准备好药品比如土霉素，其次吃海鲜还是很贵的，除非海边买那种10块钱一大把的。
海边：我用百度搜索了一下给你粘贴一下我也省了力气：
《〈〈大连好多海滨浴场都是不收门票的~
比如1.星海浴场（海浪较高，注意不要往深海游，海水较清澈，帐篷收费，你也要讲价！因为很有可能载外地人，当然你也可以自己带帐篷，那里有冷水淋浴，每次应该是5元）
2.夏家河浴场：适合小朋友去，几乎没浪，水浅，水底细纱不会扎脚，剩下和星海差不多了
3.付家庄浴场：号称大连水质最好的浴场
还有……N多
滨海路不是浴场，那只是临山靠海 的一条路~适合情侣漫步，风景秀美~空气清新~
星海公园那站有家新开的旅馆8错的~应该是80一天，环境也可以的~坐406，23，502，531，25，523，22路星海公园下就可以了~车站旁边就是~
各个字打的~加分给我哦~
以星海浴场为例吧，一般租个帐篷一天最便宜都要50了~你还可以跟他杀价~因为有可能载外地人~最好还是自己带。夏家河那边有一块是可以租房的，70一天，也有淋浴。另外还可以烤自己抓的海货吃，店家也买的，价格比外边便宜是一定的~而且新鲜。（价格都是本人去时的价格）
至于吃海鲜就好说的多了~你到一般的中小餐馆或者烧烤店都可以吃到便宜的海鲜（所谓便宜都是相对于大饭店的）~但要注意是否新鲜吖~~
那家宾馆名字好象是叫“星海宾馆”~不过只要你在那站下车，就可以看到了，基本都不用走了的。就在星海公园2门对面呢~大概3.4层楼的样子，三角型楼，透明玻璃（因为它对面也有家酒店，是蓝玻璃，怕你混了~）
注意：最好坐406，23，531，502，523路，因为下车即是旅馆；25，22路，下车是要往前走一段的~〉〉》
关于住的地方我的建议是去民居，靠边的地方有很多家庭式旅馆，就是那种只住几天的房子，选择比较干净的地方。
http://www.dl-homestay.com/ 这个网站里有房子的照片价格等等自己挑。
去海边玩就象你说的玩两次或者三次 就算三天 一天消费一人100（泳衣、帐篷、零食、门票）两人三天最多500元 住一天100三天300
算你俩口子 三天吃喝玩乐 不买衣服 不跳舞唱歌看场 3000块钱省点用够了其中车票是900（硬卧）估计还有剩余。
想玩的花样多些，住的吃的玩的好些 不算买衣服逛店 5000大元也绰绰有余。
夜店花样多 但也贵 大连安全方面做的还是可以的，在闹市区应该没有太大问题。关于风景地儿 你自己用百度搜索一下都出来了。我也是哈尔滨人，大连只去过几次，一般我都是和朋友和同事去玩，不是女朋友，而且是公费，所以目的不同只供参考了，老乡祝你和女朋友在大连玩的愉快。
参考资料：http://zhidao.baidu.com/question/9772759.html