没吃饭饿了会不会瘦下来?

如题所述

饿了后进餐反而会多食,增肥,长期早餐不吃会脂肪肝,不是好的减肥方法
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第1个回答  2008-08-12
据我经验之谈绝对会,而且你很饿的时候就算吃了也会瘦
第2个回答  2008-08-12
当然会
记住不要暴食就好了
饿久了会容易产生上面情况
第3个回答  2008-08-12
这要看你不吃哪一餐了。不吃晚餐的作用会不错,但是不吃早餐以及/或者午餐,不但是跟自己过不去,还是没有什么效果的。尤其长期不吃早餐对身体伤害很大。有没有感觉不吃早餐或者午餐,觉得应该会瘦但是体重没有什么下降,而且肚子上面的肉肉松松的,还似乎更膨胀了。那时因为身体开始水肿了。所以MM一定要迫切的通过节食来减肥,还是节掉晚餐吧。一开始如果不习惯晚上什么也不吃,就依照个人体质的不同吃点水果以及乳制品吧。不过记得想减肥,万万要远离夜宵跟泡面。
这是我从128斤减到现在92斤的一点小经验。希望你早日减肥成功。
第4个回答  2008-08-12
会,但要长期坚持.保证一天少吃一餐,效果会很明显.要减肥的话试一下很管用的.
第5个回答  2008-08-12
当然会~~但是营养跟不上~~做事会乏力的
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