我是个组织后卫,怎样锻炼大局观

如题所述

1,首先要有良好的场上洞察能力,能够做到该传球的时候传,不该传的时候不瞎传。2其次是要多练习突破的能力,因为一旦在外围传不出球的时候可以选择突破进去后再分球或者得分。3必须要练好基本功,比如说突破,运球,过人等,没有好得基本功,就算你身体再好也没用,因为你不会灵活运用技术,又怎么能够传好球,组织好进攻呢?4要有一个冷静的心态,因为组织后卫是发起全队进攻的人,是十分重要的,进攻能不能有效,往往取决于组织后卫这个环节,所以,遇到夹击或者对方防守很严时,一定不要慌张,要想办法冲过去。5 身为组织后卫一定不能太黏球,有好的传球机会就一定要传,切勿逞英雄独来,要时刻记住自己的位置是组织后卫,是负责传球和组织进攻的,而不是主要来得分,这一点是十分重要的。 如果你觉得上面这几点你都能做到或者你现在已经符合这样的要求的话,那么恭喜你,你已经是一名优秀的组织后卫了!
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第1个回答  推荐于2016-01-29
首先,打篮球的人们都知道,组织后卫最基本的任务是组织自己的队友,用战术打败对手,拿下比赛。其实说白了,组织后卫就是这支球队的场上教练。毋庸置疑,要想组织好,那就必须不仅懂战术,还得会在场上灵活的运用战术。要通过自己的组织为队友在进攻时创造好的得分机会,比如组织后卫和中锋打配合的时候,可以用策应跳投配合、策应跳投横切配合、纵切配合或者反切配合等等。不仅这些,还要在球队打得混乱的时候,控制好节奏等等。
第二,组织后卫也叫控球后卫,要想组织好在场的每一次进攻机会,那必须先得有很好的控球能力。如果让打组织,连球都运不好,刚组织的时候,手里运的球被断掉,反而给了对手一次很好的反击机会,那不是添乱吗。那样不仅没法赢得比赛还会使队友失去斗志。
第三,在打球时,组织后卫可以说是持球最多的球员,持球最多也意味这传球也将会增加,因为需要通过战术的配合来完成每次的进攻。传球必须要达到准、快。例如在打快攻的时候,必须在对手的追赶下迅速的自己进攻或者传给最方便得分的队友,在很快的时间内将球传给最合适的队友,那就得看眼里、对战术的灵活运用能力和最关键的传球能力。如果球都传不到队友手里,传一个被断一个,这比赛必输无疑。比如小牛队的老将基德的传球就非常精准和迅速,尤其在打快攻时,他那犀利的传球在瞬间撕破了对方的防守,为自己队友创造了很好的得分机会。
第四,组织得反应灵敏和有很快的速度,这里的速度需要的是很强的爆发力,因为那样才能使在很短的时间内速度提升到极速,那样也许会很容易的把防守者尴尬的甩在身后。在自己或队友断球或抢到篮板的时候,如果能在对手没有反应过来的时候,迅速打反击,岂不是得分的好机会。就拿乔丹来说,记得他有次抢断后,反应灵敏的乔丹迅速自己打快攻,在马上扣篮,已经腾空而起之时被抢断者才反身追赶,此时已经晚了。
第五,对于组织来说,队友拉开了,自己也会有一些很好的单打机会,这时如果上篮一般都会遭到包夹或者很容易遭到高个的火锅,怎么样才能像罗斯和罗伊一样的后卫在篮板下撒撒野呢。那就得看柔韧性如何。柔韧性好了就可以在不止上篮上灵活的晃开对手了。柔韧性好只是一个方面,在篮球比赛中,越重量级的比赛,越多的是碰碰撞撞的,身体接触越多。要想在场上保持投篮、传球和防守质量,那必须要有很好的身体素质。如果球员们没有了很好的身体素质,当打了不久累了的时候,会出现投篮命中率下降、传球没有力度和防守跟不上等问题,这些也将导致球队最后胜利的关键。国家队男篮就有这方面的缺点,在奥运会和各大赛事上比赛时,国家队队员前三节打得很顺利,眼看就要成功了,可是在第四节经常会出现体力不支,导致防守质量、投篮命中率的大幅度下降,对手体力好,抓住这机会用打反击、扣篮来镇压,使最后只能眼巴巴的看着本该属于自己的胜利被别人夺走。
第2个回答  2013-11-24
简单啊。首先控球要稳定,外线的投篮也要有准确度,主要的是传球了!
传球的时候要确保稳定,不要想太多的花哨动作,因为篮球的目标就是把球放进篮筐,PG的任务就是让球员能更舒服的把球放进去`
关键把握传球的时间,不要让对方获悉你的传球路线,否则就是送一个抢段给对方了`
遇到包夹的时候要先护球,找到队友的位置再传球,不要急躁`
PG要求最严格的就是稳定的外线,准确的传球,和稳定的心态`本回答被网友采纳
第3个回答  2013-11-24
场上控球的时候要看场上的局势``看本放队员的跑动`
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