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喝红牛要多久才能起兴奋作用
1,我礼拜天要中考体测了,很重要很重要,我一定要考好。听说红牛可以起到兴奋的作用,最好离考试多长时间喝比较好。
2,只喝一次应该不会有什么太大的副作用吧
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推荐答案 2013-11-01
其实红牛没多大的作用!他只是含有少量咖啡因,能起到解除疲劳等作用!没什么副作用!但是你想要依靠他起到兴奋作用,可能你会失望的!其实这些,主要是看自己的心理素质,还有就是给你介绍一些兴奋的方法!就是憋一口气,然后大叫几声,还有最重要的就是要做好热身!祝考试成功!
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第1个回答 2013-11-01
不要喝红牛,考试前10分钟吃一块德芙巧克力,能解除疲劳,增加热量,使自己集中注意力。呵呵 希望你考出好成绩。。
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红牛
跑步前
多久喝才会
有效
答:
红牛跑步前多久喝才会有效
20分钟到半小时
。红牛属于运动饮料,除了可以补充水分,还可以补充维生素和电解质,避免身体剧烈运动时出现水盐代谢紊乱和电解质紊乱,严重身体会出现脱水现象。但是注意不要在运动中喝红牛,因为红牛含咖啡因,咖啡因会使人体精神上更兴奋,会使心跳加速;运动前20分钟到半小时刚好...
一般运动前
多长时间喝红牛能
达到最好效果?
答:
一般运动前20分钟到半小时喝红牛能达到最好效果
。红牛运动饮料主要是咖啡因刺激神经,在精神上会更兴奋。提前20-30分钟喝是要等咖啡因的吸收,而且运动前喝过多液体会让胃增加负担,搞不好会从胃里溢出,导致胃酸烧伤食道。所以至少要提前20分钟,但是太久的话,咖啡因的效果就会浪费一些。
红牛
大约在喝后
多长时间
发挥
作用
?多长时间?
答:
10分钟左右
,主要作用是提高精力与耐力,考试应该是可以喝的,因为属于功能饮料,所以18岁以下建意不要喝。
红牛什么时候喝最好
喝红牛
的禁忌
答:
红牛
中含有的可致人
兴奋
的咖啡因、牛磺酸等
饮用
物质,正常情况下在喝后的30分钟左右即可为身体提供能量,让人头脑振奋,不觉疲惫,通常维持的时间在1-2小时左右,但个别人群新陈代谢较快或对咖啡因等成分较为敏感的话,可能喝后很快就能出现这种兴奋的现象,而且维持兴奋的时间也较久,可能让人整晚都...
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红牛兴奋作用持续多久
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