第1个回答 2008-08-13
相当有害,但很多人都会这样,因会导致压迫和供血不足,就影响大脑供氧量,尤其是下午要考试,中午这样搞,最傻。同时还会出现倒气,即有时醒来打饱嗝的感觉,是因影响肠胃蠕动,不利消化,属不健康姿势。
正确姿势是仰头靠在椅子上睡,两腿尽量向前伸展开,当然是在没有条件躺下的情况下。
第2个回答 2008-08-13
西医:饭后就睡易中风
武警北京第三医院杨娜医生介绍,人在吃饱饭之后,尤其是某一顿饭量骤然增多的时候,人更易犯困,倒头便睡,会使饱胀在肠胃里的食物停留时间过长,影响消化功能的正常进行。此外,人吃完饭后,大量食物在胃里,为了更好地消化吸收,人体就会增加胃、肠的血流量。而身体里的血量却是相对固定的,所以大脑的血容量就会减少,血压也随之下降,如在这时睡觉,很容易因脑供血不足而形成血栓、中风等。所以吃完饭后应先活动活动再睡觉,以免中风等的发生。
中医:饭后1-2小时肠胃最繁忙
北京中医院王国伟医生讲,食物进入胃肠道后,大约在进食后1-2小时内达到吸收高峰,4-5小时才能完全排空。人们刚刚吃饱后,应该正是需要肠胃功能旺盛的时期。但人体在睡着的时候,往往是机体大部分组织器官开始进入代谢缓慢的“休整”状态,而胃肠道却被迫处在“紧张工作”中,造成机体部分状态不平衡。长此以往,很容易引起人体消化功能的紊乱和对营养吸收的不良。对于部分人群还会引起营养堆积,导致发胖。
第3个回答 2008-08-13
不好,应该1- 2小时后睡..请看依据
有些人习惯于“吃饱了就睡”,这无异于“睡以等病”。因为晚饭后不久就睡眠,机体大部分组织器官开始进入代谢缓慢的“休整”状态,而胃肠道却被迫处在“紧张工作”中,造成机体部分状态不平衡。这样不但影响了睡眠,更易导致消化不良。“吃饱了就睡”还会造成胃肠蠕动减慢,部分蛋白质不能被消化吸收,在肠道内停留时间延长,在厌氧菌的作用下,产生胺类、氨、吲哚等有毒物质,增加肝肾的负担和对大脑的毒性刺激。
晕..我也经常向你这么干
第4个回答 2008-08-13
不管怎么 伏案睡觉是非常不好的 我不赘言了 刚吃完饭睡觉肯定对消化不好 而且坐在那里 肚子以后会越来越大 都是肥肉