普通的维生素E可以吃吗？

Question

去商店可以看到有便宜的和贵的维生素E；价钱有2 ，3元的；还有几十的，请问它们有什么区别吗？吃多了，身体会对它有依赖性吗？女人多大年龄可以吃它呢？
如果准备要宝宝；吃维生素E好吗？会影响吗？

Answer 1

价钱有2 ，3元是合成VE,不要吃,要吃天然维生素E,
安全性：
1.天然VE是天然植物提取精制而成，安全性高 ,无任何副作用。
2.合成VE是以三甲基氢醌等石油化工副产物为原料制成。
生理活性：
1.天然VE的生理活性是合成VE的3—8倍。
2.合成VE生物活性较差。目前国外合成 VE80只用于饲料添加剂。

对育龄男子来说，来益天然维生素E能提高体内雄性激素的提高，增加精子数量，明显增强精子活力。
对育龄女子来说，来益天然维生素E能提升体内雌性激素的浓度，提高生育能力。

来益天然维生素E又叫生育酚,人的体内缺乏维生素E，容易表现为不易受精或引起习惯性流产。
维生素E确实能增强卵巢机能，使卵泡增加。
它还能使女性的促性腺分泌细胞亢进，增加分泌，所以，想要有个健康宝宝的女人，一定要坚持补充天然维生素E。

Answer 2

便宜的是人工合成的，贵的是天然提取物。我大学是学制药的，这个问题很简单。维生素E是维生素中比较特别的，它是手性化合物，所以人工合成的维生素E不是单体化合物，而是消旋体混合物，所以有效的、能被人体利用的维生素E和卫生素E的对应异构体（姑且叫反式Ve）各占50%；而天然Ve当然100%是有效成分，所以人最好是吃天然Ve，因为不知道反式Ve对人体有没有不良作用。

不会有依赖性，但要按照用法用量服用，多大都可以吃，看你是不是缺乏了

孕妇可不可以吃，这要看你身体情况，过量的话肯定不好，去医院作个检查，听大夫的吧

Answer 3

如果没有什么缺VE的情况下 不建议吃 毕竞是药 抗衰老可能有点效果，也没有传说中说的那么神，如果脸上长色斑什么的 吃点也行 便宜的E是工业合成的 贵的VE听说是天然 应是植物中提取的吧 效果应没多大差别 有钱就买贵的 什么东西吃多了总是不好 会有蓄积效果 吃VE可以预防习惯性流产 生宝宝吃没什么大影响

Answer 4

VE没什么啊··
是美容养颜的·不过2，3快的就不要买了··10多的就可以··养生堂那种60太贵了··
其实VE主要是抗衰老的··一般的女生都比较注重保养··可以买来吃的·
没什么·不过不能过量··不过我觉得·等到30多岁在吃吧·
我妈妈都在吃·对中年人的效果应该好些挖···