我最近怀孕了，以前就很爱哭，现在更是不得了，一点点小事，就想大哭一场！我知道情绪不好对宝宝也会有影响，可就是控制不住！我还变得很依赖我老公，他离开一会儿，就会很没有安全感，甚至，连自己也很自卑，莫名其妙的自卑！大家帮我想想办法，我该怎么做，才能让自己独立一点，也坚强一点！