春节可以给儿童吃什么糖果？

Question

如题所述

Answer 1

春节可以给儿童适量吃糖果，但是不能多吃。吃糖果可以选择巧克力，巧克力是味道比较鲜美的糖果，进食巧克力可以补充热量，提供热卡，可以促进儿童的生长发育。一般儿童可以吃巧克力，但是巧克力的量不宜过多，适量进食就可以。在给儿童食用后要及时进行清洁牙齿。

糖，是一种清新的童味，也是一种甜蜜和轻快，它五彩斑斓，天真烂漫，是孩子的最爱。人性爱吃甜食，孩子爱吃糖，本来就天经地义，在我们小时候，有糖吃的孩子都是幸福的。小孩子可以少量吃糖。因为过多的吃糖是有危害的，因此要控制孩子吃糖才行。

吃糖多对小孩的牙齿和健康有危害。小孩吃过多含糖的食物，有可能会引发肥胖。糖类在宝贝体内消化吸收后，当然是有很多用途的。但是，当糖的摄入量超过身体的需要量时，身体就会自动将吸收的糖分，以糖原或脂肪的形式储存在体内，进而造成宝贝肥胖，所以有人说小孩吃糖可以补充能量。

一般＜3岁的儿童尽量不要吃巧克力。不宜过量食用的原因如下：

1、影响食欲：巧克力属于高糖、高脂的食物，如果吃得过多会影响食欲，导致食欲下降，不能正常进食蛋白质、蔬菜等其他食物。

2、肥胖：巧克力的热卡含量比较高，如果儿童吃得过多，容易出现肥胖的问题。

3、龋齿：巧克力的碳水化合物含量较高，如果经常吃巧克力，儿童可能出现龋齿。