第1个回答 2023-04-13
人之所以会有湿气,主要是因为身体内的阴阳失调、湿热内生等原因引起的。
具体来说,中医认为,人体内包含正气和邪气两种力量,其中正气有助于保持身体的健康,而邪气会破坏人体的阴阳平衡,促进湿邪在体内的生成和滋生。此外,现代医学也认为,饮食和生活习惯不良、气候潮湿等因素也可能导致湿气的产生和积聚。
当人体湿气过重时,容易出现身体疲惫、肌肤黏腻、体重增加、关节酸痛等症状,严重时还可能导致湿热病发等疾病。因此,保持良好的饮食和生活习惯,保持身体的阴阳平衡,是预防和治疗湿气的重要措施之一。