心理健康教育不难，就是需要记忆的知识比较多，考生一定要善于运用记忆方法，切忌死记硬背。
自考心理健康教育要考几科？
自考心理健康教育本科要考20科，分别为中国近现代史纲要、马克思主义基本原理概论、英语(二)、心理的生物学基础、临床心理学、临床心理学(实践)、心理治疗(一)、心理治疗(一)(实践)、变态心理学(一)、职业辅导、团体咨询、中小学教师信息技术(高级)、认知心理、社会心理学(二)、儿童发展心理学、情绪心理学、学校心理学、心理学研究方法、人格心理学、毕业论文。
自考心理健康教育专科要考17科，分别为思想道德修养与法律基础、毛泽东思想和中国特色社会主义理论体系概论、大学语文、心理学、发展与教育心理学、心理健康教育概论、心理测量与评估、心理测量与评估(实践)、青少年心理卫生、心理咨询与辅导(一)、心理咨询与辅导(一)(实践)、中小学教师信息技术(中级)、人体解剖生理学(教育类)、实验心理学、心理统计、人际关系心理学、偏差行为辅导与案例分析。
自考学习方法
第1步，粗看
买好教材后，先细看目录，分析各章节之间是什么联系，是总分总，还是总分分。目录如同骨架，先看清看全它，判别它是青蛙，还是恐龙。接着按章节翻看，弄清难易点各在何处，其大致比例如何。容易的，理解就行了;难的，先放一下，下一轮再看。
粗翻过程约40分钟，应略知这骨架哪儿是长耳朵的，哪儿是长尾巴的。
第2步，精看
粗看过后，大致印象有了，该精看了。从头到尾，一字不漏地看完。关键地方作标记，不懂的地方再放一下(注意：特指无承上启下作用的内容。若是无此内容就看不懂下问的，就必须硬着头皮去看)。精看好比把血肉填到骨架上。针对自考的特点，我一般不看大纲，因为我整本书都看了，把大纲的内容圈在了“缸”里——考试不就是缸里捞鱼捉虾吗。时间太紧时，我才看大纲挑重点。
第3步，笔看
精看后就要笔看，还是地毯式的轰炸。把该背该记的全部划下来，不理解的努力理解，该计算的赶紧掌握，并适当做点往年试卷。这时候脑子对整本书的脉络应当非常了解了，只是东西记不全罢了，这不着急，有时间背的。这一阶段好比把皮肤覆盖上，基本定下型来，只不过皮肤不怎么光滑。
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