真健康辟谷为你解释道家辟谷养生的科学性：
地球万物生存需要依托土地(地球)的滋养， 更需要外在的阳光、空气、正能量的沐浴。养生则法于阴阳，顺应自然，阴阳平衡，天人合一，人才健康！
人能活着的条件：食物、阳光、空气 ，有气，有血。中医原理：气血通、气血和，气在经络里运行，血在血管里运行，气推血行，血带气转。
我们通过进食而获取营养，转化为气血。
道家辟谷能量形成 ：科学证实、在我们胃里有一种叫固氮菌物质，它和空气中的氮结合产生氨基酸蛋白质。而我们空气中78%是氮气，只要我们把它调到胃里，就能合成蛋白质。
碳水化合物的分子式是CHO,而空气里就有CHO这几种元素，我们只要通过特殊的方法把空气中的CHO调到胃里，体内就能合成碳水化合物。
医学证实我们体内的肝脏自动就能合成脂肪。
这就说明，我们在辟谷期间，体内存在蛋白质、碳水化合物、脂肪，体内的这三大原料有了，气血生成就存在，有气血，就有能量。
能量的特性与守恒定律 ：
1、宇宙间的能量本来就存在，我们人体就是宇宙的一份子。
2、能量不会凭空产生，也不会凭空消失。
3、能量只能从一个物体传到另一个物体 。
4、能量的形式是可以相互转化的 。
5、能量以不同的形态相互转化，你中有我，我中有你，阴阳平衡。
道家辟谷是经历过几千年，无数圣贤们验证过，是一套绿色、健康、安全的养生法门。
—真健康辟谷，专注辟谷禅修！
本回答被提问者采纳