1、海拉尔旅游概况
内蒙古海拉尔市位于中国东北地区，是一个充满草原风情的城市。这里有广袤的草原、清澈的河流和独特的民俗文化，吸引了众多游客前来观光旅游。
海拉尔市气候温和，四季分明。夏季气温适宜，是避暑胜地；秋季草原金黄色的景色十分美丽；冬季则可以体验冰雪运动。因此，在不同季节都能感受到不同风情。
除了自然景观外，海拉尔还有丰富多彩的民俗文化活动。每年7月中旬至8月中旬会举办“那达慕大会”，这是蒙古族传统节日之一，在这里可以欣赏到马球比赛、摔跤比赛等精彩表演。
2、必去景点推荐
（1）呼伦湖国家级自然保护区：
呼伦湖国家级自然保护区位于内蒙古自治区呼伦贝尔市，是中国最大的淡水湖之一。这里有壮观的湖光山色和丰富多彩的动植物资源，是旅游者不容错过的景点。
（2）海拉尔草原：
海拉尔草原位于海拉尔市区东南部，是内蒙古最具代表性的草原之一。这里有广袤无垠、风景优美、气候宜人，可以骑马、观赏牧民文化等多种活动。
（3）阿尔山国家森林公园：
阿尔山国家森林公园位于内蒙古自治区兴安盟阿尔山市境内，拥有绝美自然风光和珍稀野生动植物资源。在这里可以进行登山、滑雪等多种户外运动。
3、特色美食推荐
（1）烤全羊：
烤全羊是蒙古族传统名菜之一，在当地非常普遍。选用新鲜肥嫩的整只羊，在火上烘烤至金黄色即可食用。肉质鲜美，口感独特。
（2）奶茶：
奶茶是蒙古族人民日常生活中必不可少的饮品之一。选用新鲜牛乳和红茶，加入盐巴、黄油等调料搅拌均匀即可。味道浓郁，具有滋补作用。
（3）手抓肉：
手抓肉是内蒙古传统名菜之一，在当地非常流行。选用新鲜猪肉切成片状，在火上烤至金黄色即可食用。口感香嫩、味道浓郁。
4、旅游注意事项
（1）防晒保暖：
海拉尔市气候干燥寒冷，昼夜温差大，请游客注意防晒保暖措施。
（2）尊重当地文化：
海拉尔市属于多民族聚居区域，请游客尊重当地的民俗文化和宗教信仰，并遵守当地的礼仪习惯。
（3）保护环境：
海拉尔市是一个生态环境优美的地方，请游客不要随意乱扔垃圾，保护好当地的自然环境。
总结：
内蒙古海拉尔市是一个充满草原风情和民俗文化的城市，有着丰富多彩的旅游资源。呼伦湖国家级自然保护区、海拉尔草原和阿尔山国家森林公园等景点都值得一去。此外，烤全羊、奶茶和手抓肉等特色美食也是不能错过的。在旅行过程中请注意防晒保暖、尊重当地文化和保护环境等注意事项。