我是恋爱脑，该怎么办呢？该如何摆脱恋爱脑呢？我需要做一些什么呢？现实生活中有许多人被冠上了恋爱脑的名字。那么以下是我的建议和看法。
⭐反思自己
我为什么会成为一个恋爱脑？我身边有很多朋友，恋爱脑都是因为性格造成的。许多是家庭原因，导致他们变成讨好型人格。当遇到别人对他好的时候，就会无条件的相信对方，并且变成恋爱脑。
很多时候他们也是痛苦的，那种清醒的堕落，那种没有办法从恋情中逃脱出来的笨拙，让他们感觉到自己是个废物。很多瓶酒灌下去，很多场哭声也让他们不停的反思自己。
童年是需要一辈子来治愈的，也许他们不好的家庭关系让他变成了这样，随着时间的发展，他们也在恋爱的过程中认真反思自己和自己和解农历，改正自己的错误。
恋爱脑不可怕，自己不知才可怕。
⭐总结经验
每次恋爱都是可以教会你些什么的，现代恋情不是相爱就会有结果。我现在依旧怀念以前什么都慢的感情，两个人慢慢发展通过时间慢慢磨合，最后长长久久的在一起。
可是现在社会时代发展如此之快，两个人在一起相知相爱，但是不能永远永远在一起。这个时候大家不要觉得恋爱没有一个好结果，就是失败的。每段恋爱都可以教会你一些人生道理。
曾经有个姐妹，和一个男孩子在一起很多年。他的喜欢我们都看在眼中，可是他一直不停的为男人花钱。男人却并不领情，最后草草分手了。
那个时候他问我为什么没有结果，直到现在他可以自信大方的对每一段恋情说再见。因为他学会了总结经验，他学会了完善自己，学会了从每一段恋情中找到问题。
⭐多读书
多读书，多看报。多去观看一些恋爱电影。多去感悟下别人的爱情，老人家说的话也许有些是错的，但很多都是对的。在这些恋爱电影和书籍中，往往可以感受到在恋爱之间的大道理。
恋爱脑往往是因为对于恋情的完全信任和自己的无知，与其说自己是恋爱脑，不如说自己对于恋情没有一个正确的三观和态度。多去学习一些。恋爱之间的技巧和知识。可以让自己在恋爱生活中不做恋爱脑。
抖音上有一个男孩子曾经是渣男，如今却在抖音上为很多人分享经验，这样的人很多很多，如果你愿意学，就会发现在恋情之间的问题，可以让自己提早抽身或者是解决问题，以免自己成为恋爱脑。
恋爱脑不可怕，可怕的是自己无知，可怕的是你根本不愿意将眼前的眼罩摘下来。可怕的是你不愿意听取别人的经验，可怕的是你不愿意和自己和解。
听闻爱情十有九悲，其实有些片面了。但爱情一定不是只要你想就可以永远的在一起，爱情要在一片花海中开出一支理智的花。