第1个回答 2019-07-07
清心的话,其实吧,就是把矛头对准自己,把自己到底想要什么搞清楚,这事得勤琢磨,多思考,多跟自己过不去,过不去了怎么办,这时候就得开始看书了,手机能放下就放下,临睡之前思考思考人生这些你白天没时间想的,不是坏事儿。其次,心如果想净,不妨先静,多独处试试,等你意志力强大到不会轻易被他人所左右时,这些问题就不再是问题了。
第2个回答 2019-07-07
非淡泊无以明志,非宁静无以致远。这得看你想要的是哪一种清心寡欲。一个很简单的道理。做到无欲无求,不争不抢,基本上就可以清心寡欲了。真的清心寡欲可能得出家了。道理我们都懂,但是我们生而为人,肯定是有一些情绪的。所以做得到与做不到又是一个问题。简单一点就是,三思而后行。思考这些事情值不值得去做。以理性的角度去看,会省下很多麻烦,虽然不一定是清心寡欲,但也是很轻松。
第3个回答 2019-07-07
每天制定计划,制定小目标,去做到这些小目标,在生活中要有层次感,规律生活。每天都实现,慢慢得生活越来越有条理,就有成就感,有能力去面对困难,变得自信,鉴定自律地生活。
第4个回答 2019-07-07
忍受孤独,做一个清心寡欲之人。培养一些不需要人陪,自己一个人就能完成并能够自得其乐深陷其中的爱好,比如:小说、电影、音乐、宠物、烹饪。一个人做饭一个人吃,一个人追剧一个人玩游戏,一个人逛街一个人看电影,一个人旅游一个人去医院。