不同的体育运动有不同的要求和条件,比如篮球需要身高和速度,排球需要身高和力量,乒乓球需要反应与技巧。个子比较矮的运动员身体下盘比较稳,更适合些对身高没有要求或者对于下半身要求较高的运动,比如:乒乓球、举重、射箭、摔跤等。
乒乓球是我国的国球,也是非常受大众喜爱的一项运动。群众基础也非常的广泛。而且对于身高没有太多的要求,很多国手的身高也不是很高,比如“大魔王”张怡宁个子就比较矮,在乒乓球项目上曾经打遍天下无敌手。个子矮的优势在于身体重心降,这就更加有利于身体的平衡,在乒乓球的比赛中也就更加的有优势,所以,个子矮的运动员可以尝试一下乒乓球项目。
举重也是我国的传统优势项目,而且对身高也是基本没有要求的项目。但是举重对身体的力量性要求很高,尤其是下盘一定要稳,举重运动员的力量可以经过后天的努力来练出来,但是下盘稳是矮个子运动员天生的优势,所以个子矮的运动员也可以尝试去练习举重项目。
摔跤是一个比较传统的体育项目,被誉为世界上最早的竞技体育项目。也是很多少数民族的传统比赛项目,比如蒙古族,现在摔跤已经融入了非常多的体育项目中,比如自由搏击、拳击、散打等。摔跤最重要的一个特点就是需要下盘稳,掌握力道和技巧。所以矮个子运动员也可以联系摔跤项目。
射击也是相对来说对身高和身体素质要求比较低的一个运动项目,要求更多的是对于心态的调整和状态的延续和以及稳发挥的稳定性,所以射击也是比较适合矮个子运动员去尝试的一一项运动。