换季的时候极易引发鼻炎,我就是鼻炎患者,最严重的时候喷嚏不止,鼻涕不断,但是我会尽量做到少犯病,例如:
1.首先要保持室内的清洁,也就是说要保证生活的环境尽量没有灰尘,尽量的要保持干净,让自己的鼻子不受细菌和灰尘的影响导致犯病。
2.出门在外的时候要尽量少去人多的地方,尽量避免去人口密集的地方,同时要记得戴口罩,回家以后要勤洗手,而且要把窗户打开开窗通风是最好的。
3.在秋冬换季的时候一定要保暖,正常的保暖可以有效的防止鼻炎发作,如果因为寒冷而导致引发了感冒,就极易诱发鼻炎的发作,所以一定要保暖。
宝宝换季容易患鼻炎,所以提前预防是特别重要的事情,建议家长要求宝宝尽量做到以下几点要求,能够最大限度的避免鼻炎的发生。
1、加强锻炼。
加强体育锻炼,用冷水洗脸,提高孩子对寒冷以及各种环境的适应能力,减少鼻黏膜的分泌,让细菌不容易黏附在鼻腔黏膜上。
2、减少室内外的温差。
患有过敏性鼻炎的孩子一般对温差比较敏感,从外面回到家里,或者从家里走到外面都有可能出现流鼻涕、打喷嚏的症状。所以家人最好调节室温,不要让室内外温差过大。
3、控制外出。
很多家庭喜欢带着孩子在春天组织春游。如果孩子对花粉过敏,最好等到花粉少了之后再出去玩。这属于回避疗法,就是回避孩子接触到可能引发疾病的病源。
4、多喝热茶。
炎热的夏天,孩子喜欢喝冰箱里的冰水或凉的饮料。突然的温度变化会加重过敏性鼻炎症状。所以在夏天最好喝热茶水。
5、多吃新鲜蔬菜。
过敏性鼻炎不会对食物产生过敏,所以没有必要特别调整食谱。但是身体出现过敏反应说明免疫力差,所以最好不要吃油炸的快餐食品,应该多吃新鲜的蔬菜来加强免疫能力。
6、少吃刺激性或油腻的食物。 注意饮食上尽量让孩子少吃刺激性的和过于油腻的东西,以免刺激鼻黏膜。
如果发现孩子有了鼻炎的症状,那么不要使用偏方治疗,因为效果不好,尽快带孩子去专业的耳鼻喉专业医院就诊治疗。
宝宝换季鼻炎有什么好方法预防?
1、预防感染。尤其在传染病高发季节,帮宝宝做好防护措施,并少去公共场所。如果不小心感冒了,积极治疗感冒、扁桃体炎等感染,做好护理;
2、教会宝宝用正确的方法擤鼻子避免细菌、病毒借着鼻涕到处旅游;
3、合理膳食,加强宝宝的营养,并带宝宝多锻炼,增强体质;
4、为宝宝打造一个干净整洁的环境,做好室内的卫生,减少尘螨和其他微生物侵害宝宝的机会。不要在宝宝面前吸烟。到了春季,花粉会比较多,这时需要给宝宝戴口罩,减少外出;
5、有其他系统的疾病应该积极治疗,不要自行给宝宝乱用药物。
要攻克宝宝鼻炎,我们首先就要了解鼻炎的病因。所以今天,想跟大家唠一唠“鼻炎”。
1、感染性鼻炎
大部分感染性鼻炎是由病毒引起的,少部分会合并细菌感染。
最常见的症状就是我们感冒时出现的鼻塞、打喷嚏、流鼻涕,早期一般为清水样或无色黏液状鼻涕,后期常常以鼻塞、黄色黏稠涕为主。
因为是感染,宝宝还常伴有发热、头痛、咽痛、咳嗽等。
如果继续发展,会引起结膜炎、支气管炎、中耳炎等。
症状长期存在的宝宝,要警惕是否出现了慢性鼻炎和鼻窦炎。
到医院检查,一般通过病史、症状、血常规和C反应蛋白的结果可以明确诊断。
如果出现了下呼吸道感染还需要拍胸部X光片。
妈妈们可千万不要听说是感染就给宝宝用上抗生素,这对病毒感染没有什么效果,反而会干扰宝宝的免疫系统。
只有少数宝宝的感染性鼻炎是有致病细菌参与的,应当根据检查结果,在医生的指导下合理应用抗生素。
2、过敏性鼻炎
过敏性鼻炎常由空气中的花粉、尘螨引发,尤其在春天和雾霾天气时,发作的频率最高。
宝宝常在睡醒后连续打喷嚏,流出清水样的稀鼻涕,也常频繁地揉鼻子。
细心的妈妈会发现宝宝睡觉的时候打小呼噜,而且不论睡眠是否充足,常常会挂着黑眼圈。
这是由于疾病导致了宝宝的下眼睑慢性充血,病情越严重、病程越长的宝宝一般黑眼圈越明显。
过敏性鼻炎的宝宝也常患有湿疹、哮喘、腺样体肥大等疾病,还常常在春季出现过敏性结膜炎。
宝宝反复揉鼻子会导致鼻腔粘膜受损且不易愈合,出现溃疡面,加上有喷嚏刺激,容易引起反复的鼻出血,这样也更容易患上感染性鼻炎。
怀疑是过敏性鼻炎,应该进行过敏原检测,找到致病因素,必要时做鼻内镜检查了解鼻腔内情况。
治疗过敏性鼻炎最重要的就是远离过敏原,根据情况进行抗过敏药物口服治疗或糖皮质激素鼻喷剂。
宝妈们不要听到激素就紧张起来,外用激素被吸收进体内的量是很少的,只要遵医嘱使用,一般不会引起不良后果。
反而应该注意不要症状一好转就马上停药,而应该渐进式停药,避免病情反复。
3、非过敏非感染性鼻炎
这是其他几类鼻炎的总称,如神经性鼻炎、特发性鼻炎、药物性鼻炎等。
它们的共同特点是并非由感染或过敏引起,常见的病因是药物、内分泌疾病、胃食管反流的食物刺激、空气中的有害气体刺激等。
宝宝也常表现为流鼻涕、打喷嚏、鼻塞等,但一般不伴有发热和黑眼圈。医生通过病史、症状和相关检查可以做出诊断。
治疗这一类鼻炎,应该先去除病因,由内分泌疾病引起的鼻炎应该治疗原发病,药物引起的应该修改治疗方案。
胃食管反流的宝宝应该排除消化系统疾病、检查喂奶的姿势有无问题。
还应该确保宝宝不接触二手烟,不在新装修的房间居住。
其次根据症状应用鼻喷剂或洗鼻器。
4、鼻窦炎
宝宝的鼻窦窦口相对较大,所以发生感染性鼻炎后,非常容易被侵犯。或者当宝宝鼻子受伤、有异物、接触脏水时,也很容易患上鼻窦炎。
过敏性鼻炎的宝宝也有一半概率会并发鼻窦炎。
鼻窦炎可分为急性和慢性。
A、急性
前者症状酷似感冒,但鼻涕常为脓性,呼吸臭臭的,伴有发热,严重时会出现烦躁、萎靡、呼吸困难、抽搐等。
宝宝可能会诉说头疼、脸痛,引起急性中耳炎的宝宝会说耳朵痛。
B、慢性
慢性鼻窦炎虽然症状一般没有急性的程度严重,但危害一点也不小。
宝宝会出现黏液性或黏脓性鼻涕,常常会鼻塞,体温正常或少许偏高。
由于身体不适,宝宝可能会出现食欲不佳,导致体重下降,长期还可导致营养不良相关疾病,影响生长发育。
鼻窦炎的诊断除了我们刚刚说到鼻部检查,有时还需要进行B超和CT检查。