区别如下：
1.性质不同
频谱是频率谱密度的简称，是频率的分布曲线。复杂振荡分解为振幅不同和频率不同的谐振荡，这些谐振荡的幅值按频率排列的图形叫做频谱。远红外线是红光外侧的光线，在光谱中波长自0.75至1000微米的一段被称为红外光，又称红外线。 红外线属于电磁波的范畴，是一种具有强热作用的电磁波。
2.别称不同
频谱别称为振动谱，远红外线别称为红外光。
3.种类划分不同
频谱按产生方式，可分为发射光谱、吸收光谱和散射光谱。按产生本质，远红外线把能通过大气的三个波段划分为：频近红外波段 1～3微米，中红外波段 3～5微米，远红外波段 8～14微米谱可分为分子光谱与原子光谱。
参考资料来源：百度百科--频谱
参考资料来源：百度百科--远红外线
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