吃苹果和和菊花茶同时食用会出现什么问题吗？

Question

如题所述

Answer 1

容易导致胃肠道刺激，可能会引起拉肚子、腹痛、消化不良等肠道问题。

菊花、金银花都属于凉性的中药，若不慎同时食用，喝点温开水、暖胃，并注意不要着凉，避免出现胃肠道反应。

菊花茶平时不但不能和苹果等一些相克的食材一起食用，在饮用时还有一些其他需要注意的地方，菊花茶性质寒凉，那些寒性体质和脾胃虚弱的人群，不适合饮用菊花茶，不然会让体寒的症状加重，对人体健康不利。

扩展资料：

1、减少引用菊花茶：胃食管反流导致的咽炎

少喝菊花茶很可能针对的是因胃食管反流导致的咽炎，这类患者因胃里的东西反流上来，刺激咽部，也会表现出咽喉发干、发痒等咽炎症状。

因此，要尽量减少对胃部刺激，而菊花性凉，长期饮用很可能刺激胃酸分泌，使咽部炎症持续存在。这类患者病因不在咽部，治疗时主要是通过抑制胃酸和促进胃动力的药物，来减轻胃液反流，减少对咽部和食管刺激，从而消除咽炎症状。

2、糖尿病患者减少食用苹果

苹果含糖量为12.3%，属于低含糖量水果，适合糖尿病人食用。从苹果的血糖生成指数(GI值)和血糖负荷(GL值)来看，苹果GI值为36，属于低GI食物;GL值为5，属于低GL食物，也非常适合糖尿病患者食用。

但要注意食用苹果的时间，最好在两餐之间食用，如上午10点，下午4点。每日食用总量建议不要超过200克。

参考资料：

健康时报人民日报网-患咽炎不能喝菊花茶？

健康时报人民日报网-糖友吃苹果别超200克