夏天炎热特别容易出汗，如果想要防范腋臭，每天晚上睡觉之前洗个澡，早上起床时也洗一个澡，这样可以缓解出汗症状。在穿衣方面要选择透气性好衣服。有一些人特别爱出汗可以随身携带止汗珠，止汗珠极其方便，只需要在腋窝位置滚动一下就可以排除巨大汗味，有许多女生还会有狐臭的情况。如果情况严重，靠香水遮盖挡不了，应该听医生建议，要对症下药进行治疗，情况严重之时还得做手术，那么让我们具体了解一下吧！
夏天在洗澡方面和冬天不同，冬天三、四天才洗一个澡，夏天最少一天要洗两次澡。在沐浴露的选择方面，不要选择滋润型的，而是选择清爽的沐浴露。配备一个小刷子，把身体的每一个部位都冲洗干净，特别是手腕和脚踝部分都要仔细洗刷。
止汗珠的产品比较多，选择一个性价比高的产品，放在随身包包里。上班族可以直接放在办公室的抽屉内，有的人一紧张就容易出汗，在出汗之时可以到洗手间里面用止汗珠。嫌麻烦的人可以买喷雾型的，也相当方便。
有一些人在夏季也喜欢穿上衬衫，在春秋时节穿衬衫比较舒服，夏天尽量选择莫代尔棉的衣服。这类衣服散热性较好，不要为了表面的漂亮，而让自己遭罪，有的人汗味比较大，一做完运动或是家务之后，就要必须去进行冲凉。不要去偷懒，否则在公共场合别人也会感觉到反感，不要对他人造成恶劣影响。
总之，在夏天的时候最好喷洒一下香水，也会让魅力加分，使得整个人更加优雅。轻微的腋臭属于正常情况，味道太重就必须要去医院处理。
对于部分女孩子而言，最大的尴尬就是夏天了。有些人汗腺比较发达，每每到了夏天两腋是出汗最多的地方，偶尔还会伴随着一些腋臭。所以我们应该提前预防起来，不要让自己真的出现了如此尴尬的情况。可以选择一些棉质的衣服，多洗澡保持卫生干净，少吃重口味的饮食。
做好卫生清洁
容易腋臭的一般都是比较喜欢出汗的，所以一天可以洗1到2次澡，让自己身上尽量保持比较干燥清爽的状态，也会有效的减少腋臭的出现。建议大家穿一些棉质的衣服，棉质的衣服比较容易吸汗透气，尽管流汗了也能够第一时间挥发出去，不会让汗长时间的积压在一起。
少运动，保持饮食
这种情况下尽量少运动，因为越是运动会引发越来越多的汗液，也会加大腋臭出现的概率。其次可以保持饮食的清淡，有的时候腋臭也是因为过度饮食，吃了一些重口味的东西导致的。夏天天气炎热，可以吃一些降暑清淡的东西。
提前准备防腋臭的产品
网络有各种各样的产品，小编这里不好推具体的某一个品牌，大家可以去网络搜索一下。有一些滚珠状的还是非常实用的，早上出门之前稍微涂上一些，就算出汗了一整天都不会出现腋臭。如果是一些比较容易出现腋臭情况的女生，可以选择这样子的操作方式，不过也要有一点注意，有些女生皮肤敏感可能反而会导致发炎，所以如果有异常情况一定要第一时间停止。
如果腋臭比较明显，建议大家还是去医院检查，因为腋臭是可以通过手术去做掉的。毕竟没有一个人希望自己在夏天的时候一抬手就是腋臭的味道，这会让自己变得非常的尴尬。